從正常人 到精神障礙
匿名
文長
如題 原本的自己是很像小孩 很容易開心很容易哭
每天都是快快樂樂的上班的人
生活有喜有悲 但沒什麼大事 精神體力都很正常
就這樣維持了三年
直到有一天 我的家人突然自殺了
接到警方通知的時候 沒人能夠相信跟接受
一直到我們親自去認屍 他跳了河 身體很腫脹
但就是他
這段時間心情一直難以平復 但是靠著同事們的陪伴
一個月後逐漸要恢復到正常工作的狀態
但是命運捉弄人 就在這個時候
我被一個會到處霸凌人的主管要求要調成他的助理
在一段時間的找麻煩 丟文件
叫到辦公室無中生有的亂批評 咆哮 謾罵
我開始不能吃 不能睡 不會笑 每天就是胃痛
於是我決定去看身心科
我沒想到這更是一個錯誤的決定
我開始吃藥幫助我活著 霸凌仍不停歇
但是那個時候哪知道留什麼證據 羞辱都是突如其來
直到我被最大的老闆誇獎 這個主管決定把我調走
被調走之後我以為我解脫了 但是身體卻變得很差
我變得異常嗜睡 就算早睡早起
我在上班時間還是會忍不住打瞌睡 連站著都沒辦法
是真的控制不了的那種
這樣的情況下我沒辦法進行實驗跟到通勤上班
即便調整藥物也沒有用 換了一份工作之後
我仍然控制不住的嗜睡 情況大概是
我中午起床吃飯 繼續睡 然後晚飯不一定醒得來吃
9點10點會醒來一下洗澡 11點 又開始睡到中午
然後我 開始不斷請假
甚至心理一直都會有
主管可能隨時要傷害我的壓力在
還有被監視器監視的壓力
一年半後
我認為我一直請假對不起公司 所以我決定離職
換到外地工作 我想說像當初第一份工作一樣
走一段路上班 或許身體會好一點 但是越來越糟
依然不斷的在請假 因為我根本下不了床
我跟醫生反應 就算我早睡我還是會嗜睡
結果醫生直接回我
「你就是因為晚睡才會晚起 你不要跟我爭這個」
加上有看過這家診所的同事跟我說 這家藥都開太重
所以我決定換一間醫院 換了之後我做了一個檢測
檢測結果我是 雙向型情緒障礙 （躁鬱症+憂鬱症）
外加自律神經失調
換了藥 不是記憶力下降 就是睡不著 不然就是嗜睡
更別提 中間我想起我家人的死時有多痛苦
自那之後 我很少真的快樂 我沒辦法排解我的壓力
我沒辦法讓自己開心 我感覺不到快樂
沒有精力去做喜歡的事 做了也感受不到快樂
換了診所依然很糟 半年之後我就被資遣了
但對方給我的是離職證明書 不是非自願
那時也不懂 也沒有申請失業給付
待業休養了幾個月 我的男友看不慣我一直在睡覺
他認為我很廢 所以想要把我趕走 我很痛苦
後來到台北看了中醫想拿掉西藥
更糟 完全沒辦法睡 而且車錢加藥錢很貴
一段時間後 我回到家附近的醫院看
精神才變比較穩定 也找到一份新的工作
但這又是一個悲劇 這份工作做的很好 我很喜歡
雖然會請假但減少很多 也在勞基法規範的範圍內
這是一間小公司 老闆總是不在也從不管事沒有主管
某天在外場做勞力工作的大姐
「對我說吃飯可以小聲一點嗎」
我知道她沒有惡意 但我很難過 當場沒辦法吃東西
因為我在意吃飯的時候如果不自在會難過
而且我長這麼大 也沒有人覺得我吃飯多大聲
所以我在趴著午休偷偷擦眼淚但我鼻涕一直流
趁外場人員離開後安慰我 我說我把吃飯跟大家錯開
第二天也請了假想要調整心情
沒想到事情被揪著不放
我開始聽到外場大姐在說我壞話
「要哭我也會哭啊」 「我也要哭完然後請假」
分享小點心也會故意不分享給我 只有我沒有
跟資深同事溝通後她說
「我反應太大 給人感覺很難溝通」
要我專注工作就好 我照著她的話 專注工作就好
過沒多久 那個大姐又說
「你可不可以不要噴香水一天比一天難聞」
我覺得很不舒服 她們還會冷嘲熱諷 說我是異類
有一天她們提議一起去老闆娘家聚餐
我不想打擾大家的興致
我跟老闆娘說我以後午餐時間要做調整 會往後半小時 然後聚餐因為我沒騎車不方便就不去了
老闆娘 問我前因後果 我跟她說了
她便跟大姐說要溝通 結果大姐很生氣
我也是好好的說我介意什麼事情 但是她對我咆哮
我很不舒服 溝通完來上班的結果是
我的座位周圍開始有紙板擋住 大家訂飲料不跟我說
只有我不知道公司有叫飲料
我覺得很噁心 很反感 做了半年我還是決定離職了
之後找工作就不順利 找了櫃檯總機 壓力太大
又開始胃痛 我覺得我很沒用 我覺得我無路可走了
我覺得我不想活著 我時常覺得我不想活著
這天是我生日 我去看醫生
我問他我這個病治療快一年了
是不是可以申請重大傷病卡 我需要一些減免
醫生對我說 他希望去申請身心障礙手冊
資源比較豐富 他是對的 但是當下我很訝異
我不知道我自己已經到了要領手冊的地步了
我的媽媽就坐在外面 等我要去慶生
我不知道怎麼跟她開口 跟她說 你的女兒有缺陷
我不會歧視這樣的人
但是我不知道她作為媽媽 會是什麼心情
我認為台灣的職場環境對精障者不友善
老實說 我也不知道我的未來會怎樣
也有可能手冊不過
我就沒辦法請政府幫忙媒合友善企業 或是申請幫助
我現在只能把故事寫下來 霸凌法要上路了
霸凌真的很可怕
我沒有想到一場霸凌會把我變成這樣
我看起來像個普通人 待過的地方都誇讚我能力很好
就是出勤很可惜
可是我的世界真的很黑 我的內心有無數的傷
我有流不完的眼淚 更重要的是
我知道沒有別人可以救我 只有我能救自己
我還在撐著 但我不知道我還能撐多久
像我這樣的人 我還能做什麼
