一直覺得自己身心狀況不太好，已經斷斷續續持續了一年，記憶力下降、注意力非常不集中、有時情緒化有時感覺自己被抽空一樣，怕死但會冒出想消失、不想存在於世界上任何空間的念頭，總覺得活著不舒服。 礙於年齡我沒有辦法自己去看身心科，身邊的大人也說不上能夠信任，我的父母並不知道這些狀況，使我出問題的原因大概也是因為原生家庭。 從很小的時候我就是個敏感自卑的人，因為時常被貶低，沒自信的特質也一直延續到現在，看到身邊比我優秀的人我自卑且無能為力改變就會感到怨恨，然後進一步形成內耗，我會覺得怨恨優秀的人的我也是可恥的。 很長一段時間我是天天哭天天自殘，包括最近狀態也不太好，其實偶爾覺得自己很厲害，從去年就開始有自殘行為，手腕和大腿都有，但從來沒有被發現，同時矛盾的心情是更加的發現家人比我以為的還要不了解我、不關心我一點，但我也並不想要他們的關心，只是總會難受因為發現自己似乎不太重要。 不太清楚自己寫這些想被回什麼，但如果剛好有過來人看到我的文字有感到似曾相似或是想對我說點話給我點建議就好了，我會很感謝的，或是一個擁抱。🩵