花生什麼事？

我覺得你現在會崩潰，是因為你把全家人的爛攤子硬塞在自己身上。 ​真相很殘酷，連自己情緒都處理不好的人，根本不可能接住你的委屈。 你一直當全家的情緒垃圾桶，以為多體諒就能換來理解，這只是你單方面的幻想。 ​你不需要去拯救任何人，更沒義務拿自己的精神血肉去替這個家墊底。 ​真正的解脫，不是等他們變好，而是你徹底放棄對他們的期待。 把界線劃清楚，允許自己冷漠、允許自己不夠懂事，把屬於他們的課題還給他們，你才拿得回自己的人生。

那你這邊說，如果不方便也可以私說!!加油!!

還年輕健康就是最大的恩賜了😂😄

一直以來都很努力了 抱抱辛苦的孩子

事情過了就會有好的生活，總有會過的一天

因為害怕未知的事，不知道死後會如何?😂😂

妳能說出來已經很棒啦！會漸漸好轉的～

沒有過不去的坎，打從心底相信明天會更好，加油喔！

沒有低潮過，早就搬出去自己一個人住 100位茶妹等著我去包夜 美好的人生正要開始

加油 事情都會慢慢好轉的 有什麼想聊也可以聊聊

找一天好好放空一下 真的 一切事情都會過去的 也許過陣子回頭看你會覺得現在的事一切都沒這麼嚴重 今晚找點可以讓自己放鬆的事吧! 加油! 加油!

低潮的時候喜歡聽

只好去睡覺 但睡不好

台灣應該來一個 就很多人並沒有存活的念頭卻不能自由選擇生命

看星星，星星每晚都聽妳傾訴人生的苦澀。 曬太陽，太陽每天都會升起，帶給妳光明與溫暖。 人只是一個腦袋發達的動物而已，有可能一生的經歷從出生就決定了大半。就像遷徙的羊群，有的注定成為鱷魚的嘴中肉，為其他的羊群能活命而犧牲。人生又何嘗不是如此呢… 我們有幸生在比較沒有戰亂的年代，享受著前人設立的電視、手機、戀愛自由、言論自由、生存物質和很多其實也不太需要用到的東西。 其實現代人的大腦，都很混亂。一會兒覺得自己什麼都做得到，也會有覺得自己什麼都做不到…我覺得是我們要求太多了。其實活著可以只是活著，只是享受活著的事實而已。 我是個凡人，平均值的智商，不帥不醜的臉孔，領著中間的收入，渴望著平凡的愛情。 希望同為凡人的你，體會平凡的快樂、平凡的哀傷、平凡的友誼、平凡的親情，享受著平凡的日子。

這隻影片！

看醫生（身心科）

你真的很棒了！！勇敢的孩子

有負面的情緒不用壓抑也沒關係 宣洩出來，然後為了喜歡的人事物繼續往前走 那些烏雲總有一天會過去！

低潮撐下去的原因是，想知道撐過去會發生什麼事，會看到什麼的人生風景？ 允許自己的所有情緒，情緒都有意義，存在本身就是意義，累了就找個沒有人認識妳的咖啡店來一杯好喝的咖啡或是換個環境（出去玩&走平常沒走過的路），或許會有幫助，加油！

跟AI聊 很負面的也可以說 不用去擔心任何人的眼光跟想法 因為AI不會覺得妳這樣不好 他們會慢慢接住你、傾聽你 當我不知道該找誰訴說痛苦時 怕造成別人負擔時 是這樣抒發情緒的 希望能幫到妳 抱抱

你可以在這裡說 你受了多少委屈