前陣子因自身原因 對朋友說了很過分的話 導致一群很重視的朋友對我很失望 在前幾天一起出遊後選擇了離開 平時生活上朋友沒什麼朋友 跟他們聊天、一起玩成了我下班後唯一的避風港 但現在沒有了 這幾天下班回家沒有做任何事的動力 也沒人可以傾訴 看到之前跟他們玩過的遊戲聊過的話題就好難過好想哭 想請教有類似經驗的版友能給些建議嗎 目前狀態在家睡不著也沒什麼食慾 好想趕快走出這段低潮