一些梳理和求安慰😣

問: 我為什麼就道歉了呢? 因為在他一頓人格侮辱貶低下san值狂掉自我懷疑自己提的是很特殊的要求了,再加上為了快點結束言語暴力的痛苦和依舊珍惜關係的求和與討好,低頭認罪把責任攬到了自己身上,當對方憤而說出「都是你的錯那為什麼要來檢討我」時,我第一層因為同理心的發達而同理了他的委屈,第二層是讓他委屈了的我產生的愧疚,最底層的是,最原始的、最委屈的,是那個原來提出委屈的我,反倒承擔了更多的一切,那些看似認罪的話是在「被洗腦以為自己提的真的是很特殊的要求了」的狀況下所講的,但其實要求的只是很基礎的人與人間的基本尊重和禮貌,結果被對方當成自己無罪都是我在挑事和過界要求他的認罪證據,又被不了解真實情況和深度同理心的旁觀者們認為真的是我的錯....不單只是上面我描述的那段委屈,整場對話裡,對方不斷在扭曲我一些原話與原意,用盡各種方法歪理的辱罵我、扣帽子,還有在此之前的相處上....有太多太多的委屈被吞下了....我的委屈是無限的😢😢😢 但如果他在對話裡想表達的就是:他對所有人都是這樣的,如果要求他不要說出那些不尊重人的話,是特殊需求是戀人需求、是我過界了,那我真的不知道還能說什麼了,已經超出了我的認知中合理的範圍。
sticker
留言
我覺得妳後來會道歉,不一定代表妳真的認為自己錯了。 有時候人在一段很激烈的對話裡,被反覆質疑、否定、曲解原意,到最後真的會開始懷疑自己: 「是不是我要求太多?」 「是不是我真的太敏感?」 「是不是我不應該講這些?」 尤其妳又還在乎這段關係。 當對方很生氣、很委屈地說「都是妳的問題,為什麼還要來檢討我」,如果本身又是很容易站在別人角度想的人,第一反應真的很可能不是替自己辯護,而是先去想: 「是不是我真的讓他難受了?」 然後開始愧疚、道歉、把責任往自己身上攬。 可是我覺得有一件事還是要分開看。 就算妳當時的表達方式有情緒、有不成熟的地方,也不代表妳提出「希望不要被羞辱、不要被貶低、不要被惡意曲解」這件事情本身有錯。 這不是什麼戀人才有資格要求的特殊待遇。 人與人之間最基本的尊重,本來就應該存在。 真正讓人委屈的其實是,本來是妳先提出自己受傷的地方,結果談到最後,反而變成妳要一直解釋、一直認錯、一直證明自己沒有惡意。 然後妳最開始的那份委屈,就這樣被蓋掉了。 所以我不會單純拿妳「有道歉」這件事,就認定全部都是妳的錯。 道歉有很多原因。 有時是承認錯誤。 有時只是想讓爭吵停下來。 有時是因為太珍惜一個人,不想失去。 也有時候,是在被否定太久之後,真的暫時失去了替自己說話的力氣。 如果對方真的認為「不要講傷人的話、不要人格羞辱、不要扭曲別人的原意」都算是一種過界要求,那我也會覺得,問題已經不是誰比較會溝通了。 而是彼此對「尊重」這兩個字的理解,可能根本就不一樣。 妳可以反省自己的部分。 但不用為了證明自己願意反省,就連不屬於自己的責任也一起背走。