吃安眠藥都沒辦法安眠，是不是沒救了

如題，最近連吃安眠藥都沒辦法睡好。 有人有類似的症狀嗎？ 本人有憂鬱的疾病，以及睡眠的困擾。 最近連吃藥都沒有效，感覺已經沒救了
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建議去看心理醫生現在人生活壓力大這並不可恥，醫生會依照妳的情況開不同的藥物，不管是安眠還是抗擊焦慮，適度走出去曬曬太陽跟走動也有幫助，加油！
B1