最近搬新家 每天不是蹲著整理櫃子 就是跪在地上拆箱子 然後我的右膝開始出現一個很奇怪的狀況 不太痛 走路也完全正常 但只要蹲久一點再站起來 中間就會有一瞬間卡卡的 要稍微伸一下才順 跟老公講 他說我只是太久沒運動🙂 但我怎麼覺得不是這麼單純哈哈 有人也是膝蓋「不痛但會卡」嗎？ 這種需要看醫生嗎 還是先休息觀察就好？