可以買滷味呀！ 譬如阿呆滷味 我都拿非加工食品 白豆腐 菜 蛋 豬肉片 這些都沒什麼油脂 蛋白質多多💪💪 然後跟老闆說 我要水煮就好 不要任何醬料 這樣也算水煮呀 阿呆也有白飯 所以我都拿白飯 也可以跟他說半碗就好