【學生會同理技巧沈浸式工作坊－他說他很憂鬱，我該怎麼辦？】
國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系
「我好想好想接近他，卻也好怕不小心傷到他」
同理，是試著從對方的角度，理解對方的感受和想法。在同理的過程中，我們可能會覺得自己離對方還是有點距離，可能也會和對方一起經驗受傷的感受。但，同理也有著帶來陪伴的力量，能讓彼此在世界上覺得不再孤獨。
這次，學生會邀請到 OverBlue 陪伴憂鬱（社團法人 OverBlue 陪伴憂鬱者協會）為我們講授同理技巧沉浸式工作坊。
OverBlue 致力於提供陪伴者知能，及建立陪伴者的支持網絡，希望讓陪伴者、或是每一位遇上憂鬱而感到無力的人們，都能擁抱自己、擁有力量。
這次的工作坊，OverBlue 將帶著學員將課程中的陪伴技巧與理論，運用在看不見表情，聽不見語氣，卻無比貼近日常的訊息情境中。
帶領你一起練習同理，也在過程中看見自己的需求、以及陪伴的界線如何拿捏，找到在關係中支持對方、也能照顧自己的方式。
我們未必經歷過對方身處的風暴，但如果你願意，請和我們一起，嘗試在生活中，創造各種傾聽、接納、理解的機會。學生會相信，只要我們還在意，關心和愛都真實地發生著。
— 工作坊資訊 —
工作坊名稱｜他說他很憂鬱，我該怎麼辦？同理技巧沈浸式工作坊
工作坊時間｜11/22（五）18:30~21:30
工作坊講者｜OverBlue 陪伴憂鬱（社團法人 OverBlue 陪伴憂鬱者協會）
工作坊地點｜國⽴臺灣師範大學 和平校區I 文學院 正102教室
參加對象｜資格不拘，在校學生、教職員工優先，社區民眾亦可報名
報名連結｜ 
