問牙套刷牙法

megapx
先來張防雷圖 -萌柴圖源來自網路 各位矯正版前輩 想問有人跟我一樣這樣的嗎 黏矯正器的周圍慢慢堆積刷牙刷不掉的黑黑的東西 (我戒不掉咖喱我承認,但我很努力刷牙一天三餐後刷不省) 有什麼好辦法可以弄掉他 !!!?
megapx
抱歉牙齒🦷 圖傷了各位的眼 但想說附圖比較好明白
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B17 有哦 我平常會帶環保餐具 就吧牙刷牙膏一起放在裡面 飯後刷 偶爾還會用漱口水 B18 還是我技巧問題@@ 我試過牙間刷 很努力刷幾次到刷頭都掉了