嗨嗨 我兩個都有戴過 根據你提到的晚上清潔與早餐慢慢品嚐奶茶兩個點 分享兩種矯正器的感受與心得 ［傳統矯正器］ 每次睡前剔牙我都花好久時間 還要去買一包穿引線來穿針引線（？） 讓牙線可以穿過牙縫做清潔 我有點手笨，每個晚上平均花15-20分鐘左右在牙線清潔上😂 刷牙時除了牙刷也有買牙間刷 將矯正器黏著的地方，一顆一顆刷 另外有時候線穿出、醫生另外安裝的一些小道具（是這樣說的嗎？）斷掉，就要臨時回診 有一次午餐吃完 ㄇ字型的小道具在門牙處斷掉 嘴巴閉起來時ㄇ字型小道具會探出頭 只好臨時請假去找醫生😂 這點也可以考慮一下 好處是無時無刻牙套都有在作用 ［隱適美］ 的確不太能喝飲料 之前我偷懶，帶著牙套喝早餐奶茶一陣子 回診後就被發現出現蛀牙了🥹 之後都不敢僥倖 晚上清潔可以毫無阻礙的使用牙線清理後刷牙 大大感受到便利😆 清理好後戴上牙套倒頭就睡好舒服 缺點就是很依靠自制力 希望這份心得對你有些參考價值 也祝你之後矯正順利！🥰