#分享 女大十八變🪄——正顎手術分享 (圖多文長) (文末含保險申請)
這是我的瘦身文章有需要的人可以參考🤣！
#分享 我的快速減肥之路（60kg ➡️60kg）
正文start！
（以下所有照片皆為i15原相機拍攝無修圖📷⚡️有些較為模糊是從影片截圖抱歉嚕）
我也正顎手術滿半年啦！
先上BA圖：
After：(半年拍攝 但醫師說我臉頰還能再消腫一點)
Before：
整體來說好看很多，but鼻翼微微變寬了（醫師有縫鼻翼了但正顎手術沒辦法，本來就不可避免）側面圖在術後復原看！（往下一直拉有術後pics）
（術後飲食part跟嘴張不開的進食vid在文末，可以拉到底直接看）
📍前言/動機：青春期女生都很在意外表吧？從小被人拿長相開玩笑還是蠻在意的，我從國中就去諮詢過矯正診所了，得到的答案不外乎是矯正只能改變一點點、我的骨性厚道沒辦法靠矯正改善外表，要手術了話必須滿18。Emmm我其實掙扎了很久，因為家人一直勸我矯正改善咬合就好，而且我很怕痛也怕術後復原不良/後遺症。就算現在19歲了很想隆鼻、打耳洞、刺青也因為這些原因一直不敢去，但是正顎手術我爬了很多d卡的文發現給出的反饋都是不太痛，鼓足勇氣一衝動滿18就去做手術了。
我是先去彰基牙齒矯正科諮詢李醫師，然後她再讓我去掛蘇醫師門診諮詢，他們已經矯正配合開刀合作很久了（應該吧好像）
📍手術資訊：
術式：下顎骨矢狀劈開術
時間：2024/02/15
地點：彰化基督教醫院
手術醫師：蘇竣揚醫師（專業在正顎的！後續保險請款什麼的也都很清楚～對我後續恢復很關心，有問題也會耐心解答人超好）
矯正醫師：李慈心醫師
（超級感謝醫師們，我恢復良好現在沒有任何副作用😎術後下巴有點麻麻的但是很快就恢復了！然後牙套超快拆😻）
費用：上下顎手術40w+矯正12w+住院1天1w=53w
（但是我保了一堆險，後來好像有申請到保險21w左右還是更少我忘了）（謝謝我的金主大爹）
📍過程：我的牙齒本來就沒有特別亂，所以牙套沒有戴很久，我從2023年2月左右開始戴的牙套，2024年2月手術，2024年8月拆，現在已經在戴維持器了！總時長約1.5年而已～寒暑假開刀真的比較方便，因為消腫需要時間，寒暑假甭見人(˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑ )
我不清楚別人開多久，但我早上第一台刀8點報到快9點麻醉，好像開了6hr左右？醒來的時候看牆上時間是14:40左右，生理沒有任何不適。（真的完全一點都不會痛！！！！！！！！）
中間的小插曲就是我好像比較細皮嫩肉吧？因為其實腳那邊有加墊脂肪墊了，別人都這樣開刀也都沒事，但我開完刀醒來唯一會痛的地方就是腳。有會診整外的醫師說是因為放著開刀壓傷了，只有一級而已不太嚴重，可是說真的我住院晚上會睡不好，主因就是腳很痛要一直墊高 ( ；∀；) 而且不能正常走路因為會痛，後續回家術後day6才差不多可以正常行走不太痛
啊啊忘了講，我看很多人術後一陣子要拆線？我完全不用，我也不懂為什麼，但這真的超讚🤩
📍開刀必帶list：
術前用：
📌綁頭髮橡皮筋！（我原本有綁，但換手術服的時候，護士叫我拆掉放刀房外面，說戴頭套就好，不行綁頭髮== 進去後麻醉醫師說那位護士講錯，叫我再綁起來，找不到只能拿橡皮筋綁，起來有點不舒服）
術後用：
📌毛巾至少*3（u'll need them）
📌冰敷用冰磚/冰敷袋（這個可以大面積冰敷比較好用）➡️至少*2可以交替放回冰箱
📌折疊大鏡子［可以看自己 + 我ey發現可以扶著冰敷袋（如術後day1左上角圖）超級方便！］
📌拖鞋（不要夾腳）
📌換洗衣物［建議要有扣子可以打開，穿的時候不用經過頭（如我day2睡衣），越方便穿越好］
📌一整包衛生紙🧻(醫院有但不方便拿，建議自備放床上隨時抽)
📌棉花棒：有縫鼻翼所以不能用手挖鼻屎揉鼻子，用棉花棒比較好，也可以擦掉鼻孔血水
📌油壺（我有帶但醫院有給塑膠針筒所以其實沒用上）（可以跟醫院買幾個針筒回家吃東西超好用）
📌營養補給品（往下滑有推薦排序）
📌手機📱（可以自拍，但你其實沒力氣滑）
📌一個超級會照顧人的大好人👼👼👼
我媽陪我在醫院過夜，她一下幫我弄藥一下買舒跑、又是擦口水又是拿抽痰機，還有調整靠背、隔天早上還幫我洗頭（我腳受傷，做什麼都真的很不方便）超級無敵霹靂感謝她
術後回家才要用：
📌小頭牙刷🪥：術後第二週左右才會用到，要用再買就好了。
📌熱敷袋：這個術後第三週左右才用到（還是1month我忘了，因為前面是冰敷，所以不用太早買沒關係，到時候要用再去杏一買就有了）
📌鳳梨酵素or寧治腫：消腫太慢的人需要加速瘦臉再買就好了，可以找主治醫師開？或問護理師要（應該吧）我跟我爸拿的所以我也不知道哪裡買
寧治腫我55kg一餐吃2顆，一天6顆確實幫助很大
📌🌟按摩椅：可以調整椅背角度！頭也不會睡歪！靠背也不用調！超級舒服比病床方便多了！！
📌🌟營養補給品排序（當天就會喝到，術後回家首週只能喝液體會需要喝一大堆，建議大量購買前先買單罐適喝一下）：明倍適>>補體素>亞培安素
明倍適：
是醫師推薦的！口味很多真的超級好喝😻（有一點點🤏🏼甜就是了），但是比補體素跟安素還貴。彰基一樓的杏一醫療用品店有賣，比在外面買便宜，但好像有優惠價限購，剩餘要原價購買。蝦皮應該有賣可以找一下！
補體素（長相是一罐黃色的）：
喝起來有點像香草+難喝的巧克力？比明倍適難喝超級多🥲
安素：
喝起來是噁心的香草味，超級無敵宇宙甜又難喝到爆，一邊喝會一邊聯想到阿罵👵🏼的假牙，不推🤢
📍術後復原：醫師說開完刀可能會頭暈、想吐，但是我很幸運沒有任何症狀🤩醒來1個多小時4點就喝水了，晚上7點左右開始喝營養補給品🥛
唯一比較麻煩的地方是喉嚨有一堆痰醫師說要大力咳出來不要怕，痰真的蠻多我狂咳，但再用抽痰機抽掉就okok了。還有鼻子血水一直流要拿衛生紙塞住！再來就是不能躺平睡只能坐睡斜斜角度，所以拿枕頭靠背很重要不然會腰酸，需要一直調整。
再來就是藥吞不進去所以都是磨成粉配水喝掉，有點苦味道超級難喝但還能接受。
住到隔天早上基本回完診沒問題就可以出院了🎉
然後我不用拆線，第一個禮拜只能漱口（漱口水跟醫院買的），後面恢復好一點去全聯買小頭牙刷就可以開始刷牙了！🪥
⚠️最重要的是雖然沒有任何不適也不會痛，但真的超級需要一個良好的環境休息，建議各位在手術前一天去聽術後須知的那時候，務必要求安排單人病房，這真的太重要了❗️（彰基21歲以下要住兒童病房，好像沒有單人房，我開刀時18歲，所以直接要求去住VIP了，環境真的蠻不錯的）
⚠️⚠️⚠️還有就是術後每天喝液體很乏味，但請務必把每天該喝的份量喝完‼️‼️‼️我喝到第一個禮拜結束很膩，越喝越少，某天睡到下午起來都只喝藥沒喝補體素，結果走路一半頭很暈直接失去意識昏倒在地，真的完全沒辦法控制。好險我爸在場，不然我應該頭撞到流血送醫了，後來昏迷了大概2-3分鐘就醒來了，再也不敢不喝營養品🥵
上照片！：（我看別人分享文跟自己對比，我消腫好像比較慢，但也是因為術式不同，我消得本來就會慢）（以下有各角度醜照慎入）（消腫時臉頰會有腮綠正常）
Day 1（face ID認不出我了哈哈哈哈哈）
Day 2（變氣球臉了🎈）
Day 3、4、5、6
Day 7、8（week2）、9、10
Day 11（start熱敷）、12、13、18（week3）
Week 3（day 15 19 20 22）
1M
2M
3M
4M
5M（臉其實還是很鼓很肉，看起來很方，現實看起來沒有到很好看，要由上往下拍比較好看）
6M（now）
很多張臉很紅是打皮秒雷射造成的請忽略，眼睛紅是因為常常過敏🤧
📌術後前2wks是冰敷，後面才開始熱敷（印象中是2wks吧，不過每個人狀況不同，請遵醫囑）
📌術後1個月內我的下巴都有點麻麻的偶爾會不小心流口水，但是那個很快就好了，只要醫師確定沒傷到，本來就是慢慢恢復的！
📌術後3M、4M左右我一直覺得自己臉很方，前置鏡頭拍照起來還好，但後置拍起來跟看起來真的很方，醫師說不用擔心還會消腫，現在半年了真的沒那麼方了。所以不要急！
📌還有就是因為打點滴所以手會有瘀青，這都是正常的，拔點滴起來後記得壓一下可以沒那麼嚴重
最後是食物分享🍽️：
術後week1只能喝全流質：
拿針筒吸食比油壺好清洗多了也比較方便！（術後可以跟醫院直接買針筒）
MENU：滴雞精、明倍適、蘋果汁、葡萄汁（反正沒有渣的全喝下去就對了，因為week1只能漱口還不能刷牙，建議不要有渣）
粥雖然還不能吃，但是全部倒進去果汁機裡面打成一點渣都沒有的那種濃湯再倒進去油壺喝也超讚！！（最後一張圖是蛋花牛肉湯粥🥣很好喝！）
還有蜆湯、魚湯也超讚（放個濾網過濾一下再喝）
附上我week1嘴巴其實還不太張得開，但忍不住偷吃豆腐的影片：（歡迎想偷吃的人參考😎🤓）
（是說w1還不能刷牙，真的要用油壺沖水沖很久才能完全乾淨，不推薦偷吃哈哈哈哈哈）
week2開始就可以吃豆腐這些了，也可以直接吃正常的粥不用打碎（嘴巴張比較大，比較好刷牙），不過切小塊再吃比較好，還有粥裡面牛肉瘦肉那種也都還不行咬。
反正醫師怎麼說怎麼來，我到week3已經恢復良好可以吃超級多東西了，除了太硬的還是不行咬，到第二個月才能吃幾乎所有東西～
最後應該不用提醒，就是前三個月不能劇烈運動、前半年不能撞到下巴，不然刀就白開了💸💸🔪
我第三個月就開始跑步上健身房了，不過每個人恢復狀況不同，還是要回診看醫師怎麼講～
總之整體來說還蠻滿意，但正顎真的不是換頭術，不要期待自己變什麼明星臉，因為先天條件就擺在那╮(￣▽￣"")╭不滿意再去整形就好
我當初沒有給醫師看想變成哪種明星的側臉示意圖就相信專業讓醫師自己評估了，不過有需要了話諮詢時應該也可以提出？
暫時安捏，有想到什麼再補充，不然也歡迎大家留言區提問/私訊詢問！！！
📍常見QA：
Q：再選一次會開嗎？
A：再選一百次都開爆，我很幸運目前沒有感受到任何後遺症，雖然全麻/正顎都有很大風險，但是為了變漂亮真的很值得！cp值很高！
Q：真的不會痛？
A：全麻醒來之後除了腳壓太久會痛，一點生理不適跟臉痛都沒有
📍保險：
家人說我19年前出生當日就保了3家手術險（健保手術會無上限給付，但是我是自費手術會打折給付）+實支實付（有上限）+住院每日給付6000💰
但好像去年開始實支實付就只能保一家了，以前可以保很多家比較好。還有就是住院每日給付現在應該也沒有6000$那麼多了QQ
最後要注意的就是在第一次諮詢正顎相關門診之前就必須保好了，不然先諮詢再投保相當於帶病投保，不會得到任何給付❗️
