剛戴牙套可吃的食物
預計週六要開始戴牙套了 真的好緊張
最近這幾天都開始默默肚子絞痛 想到都有點害怕
一直想跟腦袋中的自己說
有種興奮又滿好奇那種酸痛感是如何🙁
目前已經有先默默預備 戴上後能吃ㄉ食物
像是蒸蛋、果凍、稀飯、活力生肉鬆(讓我吃點有肉感的食物、芙蓉/雞蛋豆腐
因為聽說會整個牙酸軟到不想吃東西
雖然有點希望自己可以因此瘦身成功哈哈哈哈哈
但還是要營養均衡才是最重要的
最近在看沖牙器還有漱口水
滿多人推薦飛利浦或國際牌
大家有比較推薦的嗎～我來參考看看
或牙套初期可以吃的食物也可以唷～
