預計週六要開始戴牙套了 真的好緊張 最近這幾天都開始默默肚子絞痛 想到都有點害怕 一直想跟腦袋中的自己說

有種興奮又滿好奇那種酸痛感是如何🙁 目前已經有先默默預備 戴上後能吃ㄉ食物 像是蒸蛋、果凍、稀飯、活力生肉鬆(讓我吃點有肉感的食物、芙蓉/雞蛋豆腐 因為聽說會整個牙酸軟到不想吃東西 雖然有點希望自己可以因此瘦身成功哈哈哈哈哈 但還是要營養均衡才是最重要的 最近在看沖牙器還有漱口水 滿多人推薦飛利浦或國際牌 大家有比較推薦的嗎～我來參考看看 或牙套初期可以吃的食物也可以唷～