牙套臉到底應該怎麼辦😭😭😭

輔仁大學

不知道大家有沒有遇到牙套臉的問題就是那種長期沒有咬硬的食物所以咀嚼肌凹陷（平常沒有在使用）另外有的人會因為戴牙套初期牙齒不舒服所以減少食量導致消瘦也是有可能的原因之一如下圖（是網路圖）

最知名的大概就是新垣結衣了吧

但是人家還是有辦法再變回來

好像有的人矯正結束恢復正常飲食臉型就會跟著回來了但是我偏偏就是那個沒有回來的人（恨😡）不太敢把自己的照片發上來🥹 但想問問大家有沒有解決的辦法，吃胖有用嗎？但感覺很划不來