大家好~第一次來牙齒矯正版請多多指教
我算是很注重牙齒健康的人~從小到大都沒有蛀牙過這點我還蠻自豪的😎
跟醫生聊過牙齒要健康漂亮,
最主要的還是要把牙齒仔細地刷乾淨~
牙醫說如果要手動刷牙大概需要全口『十分鐘』的時間才能把牙齒每個角度都刷乾淨
而且一定要採用貝氏刷牙法一次兩顆兩顆這樣慢慢刷,
但是
早上要趕出門上班,真的很容易簡單刷一刷就出門了
我也是會擔心牙齒刷不乾淨會蛀牙或是牙周病,
醫生就建議我可以改用電動牙刷幫忙提高刷牙效率跟確保牙齒一定能刷乾淨
所以我才入手了這款飛利浦語音導航刷(HX5682)
這款首先我覺得價格很親民不到四千可以入
最左邊是建議分區去做清潔,所以刷牙的時候他也會有提示音提醒換區,有五種刷牙模式包括新手、清潔、護齦、敏感以及亮白
刷牙模式的話我自己是固定用亮白模式,
會重點加強微笑線跟深層去除齒垢(特別推薦給跟我一樣愛喝咖啡的人,重點加強一下)
會在這款最主要就是語音導航的功能
畢竟早上有時候還沒有睡醒、睡前有時候也精神很差
有語音提醒,可以幫助自己注意每天刷牙的小細節
主要會提醒的時間是:
✅ 刷牙力道太重會太輕會提醒
✅ 有漏刷的地方會提醒
非常適合怕牙齒沒刷乾淨的人~~
最後也會提供滿滿的情緒價值,稱讚有堅持跟刷得很好😂😂😂
以下送上一隻簡單小影片,看看這支牙刷的講話模式還蠻有趣的🤣
此外,我自己刷牙前一定都會用牙線清潔(建議不要用牙線棒比較好、容易有死角)
最後都刷好了我會再搭配用個漱口水,
記得一定要含著漱口水漱30秒,才能有效發揮漱口水的功能,這樣就完成潔牙步驟了
這些就是我日常的刷牙流程,當然一定要記得定期洗牙,才能有一口健康的好白牙~~
以上謝謝大家~下台一鞠躬


