大家好～沒想到不知不覺我距離正顎後也已經三年多啦，想當初就是因為在板上看了很多前輩們的分享文才讓我有勇氣去做的！所以今天也想來跟大家分享一下我的正顎歷程，希望這篇文可以幫助到和曾經的我一樣徬徨害怕的你們～ 下面先上前後對比圖！

正文開始！拍謝篇幅超級長還請大家見諒🥹 手術醫生：姚全豐（桃園長庚） 矯正醫生：郭俊成（林口/土城長庚） 費用：約50萬（上下顎都開） 📍為什麼要正顎？ 我是因為嚴重的戽斗才會決定去正顎的。從小學開始發育後我的下巴就越來越尖，但那時還未察覺到。第一次發現自己跟別人不一樣是在國中時期，那時班上的同學從側面看我的時候，突然說我為什麼要嘟嘴（但我並沒有，也是這天我回家看鏡子仔細觀察自己後，才開始有自己下巴很奇怪的認知。 戽斗的狀況隨著我成長的過程越來越嚴重，除了因牙齒不齊造成時常的胃痛之外。 在求學過程當然也遇過不少針對我外表的指教，像是被班上同學到處說我厚道、去做公益時被小朋友說是香蕉或者是被親戚當面說妳真的很醜之類的話我都聽過。 這些話跟行為對當時的我來說影響很大，那幾年我每天只要出門都會戴著口罩，午睡也戴著，跟別人講話都不敢抬頭看著對方的眼睛，也很害怕面對鏡頭，更不要說露齒笑了。情況最嚴重的時候甚至會看著鏡子裡的自己崩潰爆哭覺得自己為什麼那麼醜🤣 這個時期家人們也帶我去看過很多醫生，無一例外都是說要正顎，無法靠牙套拉回去。於是我開始去爬各個網站前輩們的正顎分享文，開始去了解這個手術的過程、後遺症和風險等等。我也是在這時候決定了如果未來要做就要去找姚全豐醫生，之後在某天又爆哭之後就憑著一股沖勁去掛號諮詢了XD 📍療程進行前 那天去找姚醫生諮詢時，他說因為我的情況是前後差距超過半公分，所以基本一定要正顎，但因為還需要一位矯正醫生和他配合治療，考量到時間距離之後，姚醫生將郭俊成醫生推薦給了我。 老實說，我當下真的超怕的啊哈哈，因為郭醫生完全不在我的預選清單裡面，甚至網路上完全查不到郭醫生的評價，讓我真的很懷疑我能不能相信他XD 而在見到郭醫生本人後我更擔心了🤣因為郭醫生超級年輕！！！但那時想說來都來了就試試吧，於是就這樣懷著對醫生們的信任開始了漫長的治療（現在的我真的無比慶幸當時做的決定🩵 📍療程開始-術前矯正 郭醫生這邊也確定要正顎之後就會開始治療。我個人覺得整個療程中最痛苦的就是術前矯正這段，根本是忍痛大挑戰，痛到哭的那種，全靠不想繼續醜下去的意志撐過去的⋯ 矯正的一開始會先做模型、照X光再上矯正器，矯正器的部分因為我希望可以在明年暑假的時候開刀（當時是12月中），所以醫生說時間短要用效果比較快的矯正器，我選的是滑蓋式的（15萬），其他還有兩種矯正器可以選，但價格的部分我就沒有特別記了。 一開始上矯正器會覺得緊緊的，過幾個小時之後就會開始越來越酸痛，有多痛呢？我那時候痛到連泡麵都咬不斷，牙齒只要碰在一起就很痛很痛⋯貢丸吃起來跟核彈一樣可怕😭 要特別注意的是，戴矯正器時的清潔一定要每個步驟都確實完成！總不能好不容易牙齒整好了結果全部都蛀光光吧XD，所以清潔的時候要用牙線+沖牙機+牙間刷來清理，如果那幾天剛好是矯正器剛裝上或換線調整的時候，嗯，真的痛🫠 但過幾天等牙齒慢慢習慣之後就會比較沒感覺了！ 矯正器大概是每三到四週回去調整一次，我第一次是只有裝除了門牙到虎牙那塊地方之外的牙齒，因為嘴內空間不夠，上顎要拔兩顆小臼齒才有空間讓前面的牙齒後退。圖片可以看到我這時候牙齒真的超級亂，第一次矯正器會裝最細的線，之後再逐步換成越來越粗的，讓牙齒可以慢慢習慣

第二次回診是拔牙+裝上排矯正器+換線，這部分根據每個人狀況不同做法也會不一樣，像我矯正過程就只拔了上顎的這兩個小臼齒，拔的時候會打麻藥所以不會痛，但牙齒被拔出來的過程真的很⋯嗯，希望大家都可以不用拔牙齒🥲

之後的幾次回診就是不斷的換線、調整、拉橡皮筋～ 很重要的一點是，在矯正過程中如果有哪裡不滿意都一定要提出來跟醫生討論！就算只是很小很小的事，只要你自己會在意請務必要說，像我就會比較在意中線有沒有對齊，所以即便只差很一點點不細看根本不會發現的那種，我還是跟醫生講了。郭醫生沒有隨便敷衍我～就算是這種我沒講他也不會發現的地方，他還是很認真很專業的幫我調到我想要的位子，真的讓我超級安心🥹 矯正的這段時期是最花時間也是我覺得最痛的過程，但只要撐過一開始的磨合期就會好很多！到後面牙齒幾乎固定的時候就不太會痛了（除了每次剛換線的時候🥲 📍術前準備 大約手術前一個多月的時候會進行最後調整並用上最粗的線固定，印模型+照X光跟斷層給姚醫生看，並找姚醫生做術前說明（手術過程），確認沒問題後會去做抽血、麻醉評估、照胸腔X光等等的術前準備。 之後一直到手術前兩天的時候我去找了郭醫生拆線，因為我的案例是上顎部分要切成三塊，所以上排牙齒的線需要分成三段固定。 手術前一天就是辦理住院跟上健教課，護理師會很仔細的說明術後要怎麼清潔、照顧傷口和復健。 然後傍晚護理師就會先來打點滴準備明天早上開刀～這是我最緊張也最害怕的時候，畢竟這是我第一次開刀，第一次就開臉，還是這麼大的手術，不僅不可逆也不知道術後的自己會變成怎樣，種種的不確定性讓我一直很焦慮🥹 現在回想整個過程我完全是靠著要變好看的決心+對醫生們的信任才可以走下去的，所以大家除了要調適好心態之外，療程開始前一定要慎選自己的手術醫生和矯正醫生，畢竟是自己的人生大事，怎麼慎重都不為過！ 📍手術當天 我是那天的第一台刀，進手術室吸完麻醉大概5秒鐘就會昏睡了，很神奇，明明過了幾個小時的時間，但體感感覺只過了幾秒鐘，醒來之後就會喜提同款香腸嘴大豬頭🐷 剛醒來的時候最不舒服，因為麻醉剛退整個人都昏昏沈沈的，還很想吐。可以聽到外界的聲音，但因為頭很暈沒辦法回應對方。 我永遠記得我那時候剛被推出來，我媽竟然問護理師說這是我女兒嗎！？真的很好笑，但連親媽都認不出來也可以說明手術有成功了吧哈哈

大概在手術完回到病房後，意識就完全恢復了，這時候會感覺到臉很脹，嘴唇很腫，吞嚥的時候喉嚨很痛，有些人還會鼻塞無法呼吸，幸好我是只有左邊鼻子塞住，所以勉強還可以順暢呼吸。 剛手術完的這個時候還不是最腫的狀態，術後三四天才會是巔峰期，我第四天的時候臉直接腫成長方形，自己都嚇到，想說怎麼這麼腫🤣

清醒後接下來就是永無止盡的冰敷啦（術後要一直持續冰），一開始是每隔一個小時拿下來休息+換冰塊，之後的時間可以慢慢拉長，但是剛開完的那幾天一定要勤勞一點，多冰敷有助於消腫！ 這時候睡覺都還沒辦法躺平睡，因為嘴巴基本只能開開的，所以會一直流口水。 剛開完這天還無法進食，只能喝水，加上身體很不舒服，第一晚睡得斷斷續續的，基本無法好好休息。

📍手術後 我術後的恢復情況比較好，術後第一天就可以用嘴唇含著杯子喝水漱口，完全沒用那個針管沖洗嘴巴，護理師說這表示身體恢復得很好😆 術後第一天開始可以進食，但這個階段只能吃流質（液體），像是牛奶、豆漿、雞精和各種湯品等等，這裡建議胃口還行的話要盡可能地多喝一點，除了因每次進食完都需要漱口清潔口腔很麻煩之外，主要是因為只喝東西是很容易餓的，這段時間體重會以驚人的速度往下掉，我那時候就掉了6公斤⋯但我們是不可以掉太多體重的！術後短時間內瘦太多會影響身體的恢復狀況，所以這個時候要努力讓自己多吃點，才會好得快！ 這天尿管也可以拔掉了，護理師會讓我們試著下床走走活動身體，術後的第一次下床一定要小心不要跌倒！起來的時候頭可能會突然暈眩，如果跌倒了手術就真的白做了😰 術後第二天我就出院啦，這天姚醫生有來檢查我的恢復狀況，交代出院後要早睡、多喝營養食品，然後可以多去走走活動身體，也可以開始試著吃軟質食物，像蒸蛋、豆腐等等，不過我這時候因為嘴巴還沒辦法張很開，吃豆腐的話下巴還是會酸酸的，然後因為一直冰敷也有頭痛的問題。 術後第六天回去找姚醫生回診，這天開始終於可以躺平睡覺啦！但飲食的部分，醫生說因為我上顎骨切比較多塊，所以要6週後才可以開始正常吃東西，不然一般通常是4週就可以了喔。 接下來醫生用棉花棒碰了一下我的下嘴唇問我有沒有感覺，我說有，醫生感覺嚇了一跳XD，大多數人會有的嘴巴周圍神經麻木的問題我沒有遇到，可以說我好像什麼後遺症都沒有，這完全歸功於姚醫生高超的技術+我真的真的太幸運🥹 此外，因為我手術的時候把智齒全部一起拔了，傷口時不時的會隱隱作痛，醫生說智齒的傷口大概在一週後才會開始慢慢消腫，這段時間盡量不要用後面的牙齒吃東西，要特別注意清潔，以免造成傷口發炎。 接下來就是漫長的消腫過程啦～我大概一個月就已經消的差不多了，完全消腫是在兩個月的時候。術後矯正器又持續戴了快一年才拆掉換成維持器！整個療程總共持續了一年又七個月。 📍一些心裡話 首先，這邊真的真心想跟大家推薦郭俊成醫生，我在整個治療過程中都可以感覺到郭醫生的用心，不僅會仔細聆聽及了解患者的訴求，每次回去調整矯正器後，郭醫生也都會關心有沒有哪裡不適。 我最感謝的一點是在我手術前一天晚上的時候，因為我真的太太太焦慮，就傳訊息去問郭醫生會不會開完反而變更醜🤣 當時已經近凌晨十二點了，但郭醫生還是立馬回覆我說不可能，根據他的經驗還有我的臉型五官上半張臉跟正顎手術會動的地方巴拉巴拉⋯，做完只會更好看絕對不可能會變醜！（事後想想真的很抱歉那麼晚還打擾他🫠 而也正是因為郭醫生從各個角度分析了這一大串內容給我，才讓我打消最後的那一絲不安，得以調整好心態去面對隔天一早的手術～ 雖然我是幾乎沒有後遺症的案例，但請有考慮要正顎的大家一定要去爬手術失敗或是手術後遺症的文，沒有100%成功率的手術，在做之前一定要先評估失敗的後果是不是自己可以承受的，不要只憑藉一股衝動就去做。 而且整個治療的過程真的會很辛苦，無論是身體的疼痛、清理時的費心又或是心理上的壓力都需要靠自己走過去。 也許有人會跟你說，我覺得你還好啊？為什麼要花大錢做手術？你現在就很好看了啦！諸如此類的風涼話。 我跟你們說，不要聽！！！！ 影響不在他們身上不會知道痛，只要你覺得狀況已經影響到你的生活，甚至是你的身心靈，那就不是小事，去試試吧，也許結果會比想像中的好。 從手術做完至今我從未後悔過，我非常非常感謝始終支持陪伴照顧我的家人們、郭醫生、姚醫生還有這段時間照顧我的護理師們，尤其家人的支持真的很重要，真的辛苦大家了🥹 🌻最後的最後我想跟過去的自己說： 感謝20歲那年那個勇敢躺上手術台的妳，現在的我看到鏡子裡的自己已經不會再哭了，我已經能跟自己和解啦 謝謝妳讓我開始期待明天，給了我一個像正常人一樣愛自己的機會，謝謝🫂

好啦，分享到此結束～希望這篇文可以給目前正在猶豫害怕或是已經在進行療程中的你們一點勇氣，願大家都能擁有自己最喜歡的模樣，給自己一個不一樣的可能💛🧡