孕期可以吃蔓越莓錠或是益生菌嗎?

想問各位媽咪 因為本身是有在吃蔓越莓錠保養妹妹 但自從懷孕後不敢亂吃 導致妹妹又一些分泌物 我有查過 有一款是可以吃 但又不太敢 想問各位媽咪 孕期是否有吃這類的保健食品
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還是有吃耶,懷孕更怕私密處感染影響寶寶 我是吃紐崔萊益生菌~有一款專門女生吃的那種 孕期到現在都沒什麼狀況!