#懷孕 #請益 懷孕能上夜班嗎?

想請問各位有經驗的媽媽們 目前我的工作是需要輪三班的 平常我都上大夜居多 想請問懷孕都會都建議上白班嗎? 還是也可以上小夜呢? 因為我蠻需要夜班津貼的..而且也比較習慣夜班生活 但不曉得會不會影響寶寶🥲 還是有睡滿8小時即可呢? 小夜上班時間16:00-00:00 睡覺時間06:00-15:00 (現在有寶寶會盡量03:00前睡)
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我覺得媽媽好、寶寶就好,如果妳覺得不會太累,雖然日夜顛倒,但都有休息到,我覺得就沒有太大的問題。 我之前懷孕會失眠,加上在家安胎,通常都是白天補眠、晚上醒著(失眠),這樣跟妳的上小夜班也差不多了🥺。 那時候去看醫生,醫生也說如果晚上不好睡(我的後期晚上胎動有時候很激烈,還會到半夜2-3點的那種💦),白天有補眠可以睡到覺就好,供妳參考。 重點是要有休息到,不要太累喔~ (寶寶已經生出來3個多月,目前沒有什麼問題喔!)
B1(已編輯)