#懷孕 #懷孕 懷孕吃泡麵🍜(更新

有沒有孕媽咪可以分享一下 懷孕可以吃泡麵🍜嗎? 目前我懷孕21W 非常的想吃泡麵🥲 又怕胖的速度無敵快 家中長輩也瘋狂阻止孕婦🙃 孕期都沒特別的想吃其他食物 就只有特別想吃泡麵🍜 但實在是好想偷偷吃一碗
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—————更新————— 謝謝大家的熱情回覆❤️ 本人已順產兩位寶寶~~~ 過程中還是有偷吃泡麵🍜 兩個寶寶目前都很健康!!!!! 所以上面的擔心都是多餘的😳 媽媽孕期心情開心最重要~~~!!
留言
嗨~我不是孕婦但我是營養師 懷孕很辛苦🥹 很容易孕吐或是因為荷爾蒙影響胃口改變 所以媽媽有辦法吃 就吃沒關係 均衡飲食是最重要的 可以在泡麵裡加個蛋 豆腐 青菜均衡 或是當天另一餐多吃點原型食物就好