鈣片是加強骨骼密度跟牙齒健康的，對於身高來說關聯性沒有宣傳的那麼大，身高通常取決於基因佔6-8成，然後才是包含飲食習慣在內的生活型態。 其他可能造成生長激素下降的原因有，吃甜食、睡不夠、運動不足、基礎營養（鈣質蛋白質維生素等）不夠、鋅不夠（這可能導致生長激素低下，可抽血驗），建議找專業醫生評估，而不是自己亂補。