#討論 青春期長高方法建議

我兒子今年國二了,身高現在是152 在班上算是偏矮 排隊算是排在比較後面的 有讓他喝中藥轉骨湯、吃鈣片 但都看不出什麼效果 想問問大家有沒有什麼幫助青春期營養吸收的方式 我身高157,老公身高170 很擔心我們的基因讓兒子長不高 有沒有天然安全的補充品可以推薦?
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家裡兒子喝過轉骨湯但實際效果也不明顯,可以試試看食補或是針對鈣補充的保健品,但記得不能只補鈣,要複合配方吸收才會好