#懷孕 懷孕15w+ 恥骨痛到爆

請問有人和我一樣懷孕15週而已 恥骨痛到不行嗎 翻身起身、上車下車、騎車、走路都非常痛🥹 我想到孕期還那麼長,我現在才15w+而已 我已經痛到懷疑人生,而且每天頭也都很痛 目前只能撐到下個禮拜滿16w要產檢 不想吃止痛藥,但我覺得不吃好像又不行了
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我老婆也是從前期就恥骨痛 詢問醫生後說不太正常 大部分都後期才有這問題 有可能是肌力不足 建議多運動 像是孕婦瑜珈 不然就是去復健科檢查看看