#備孕 孕婦綜合維他命

想問問大家 懷孕幾週開始吃孕婦綜合維他命 現在孕9週多 但我很早就已經開始吃 才發現維生素A會致畸形 超級擔心 因為前面流過2次 這次寶寶難得留這麼久~ 有查了很多網頁 但我想聽聽真實的案例 讓我可以好好安心
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我是吃營養師輕食 國民酵母B群綜合維他命 這款是友善媽媽的配方 β -胡蘿蔔素取代維生素 A 然後當初買這款是朋友推薦 他都是食物來源不是化學合成我覺得對寶寶會比較好