#懷孕 常常忘記吃保養品會不會影響寶寶

目前懷孕18週,三餐算是都很正常,也都很均衡,只有買一罐孕婦的綜合維他命來吃,有時候覺得早上吃會想吐,就想說吃完午餐再吃,結果常常上班忙到忘記要吃,想到的時候都晚上了,就沒吃了😭 頻率大概是每週會不小心忘記2~3天,真的很擔心會影響寶寶,不曉得這樣到底行不行,有人有類似的經驗嗎?
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我覺得放寬心,產檢數值都正常就好 我自己第一胎每天都很認真吃,認真計算自己那種營養成份補了多少 現在懷第二胎一直到腿抽筋才驚覺已經16周了我還沒有補鈣,買了孕婦維他命也常常因為送小孩上學匆匆忙忙,回來完全想不起來自己到底吃過了沒。🤣