我的兩光好姊妹要當媽了 她一直以來就是活得很隨意的人 平常就不太懂得照顧自己 保養？總是擦了化妝水忘了乳液 運動不可能！ 保健食品？三天兩頭想到才吃 人生最大的挑戰大概就只有怎樣熬夜追劇、懟老公的那種 這樣的人一個月前突然丟下震撼彈說自己懷孕了！！ 把我們這幫好姐妹嚇到說不出話來 陪她去產檢的時候第一次看她這麼鄭重 煞有其事的問了醫生一堆問題 醫生也是用心 把孕期的一些常見症狀都說了個遍 建議她可以補充葉酸、B群、鐵、維他命D等保養品 但前腳才離開婦產科 她後腳就碎碎念怎麼可能有這麼多孕期症狀跟保健品可以補充? 還半天兵，半開玩笑地問我 ：「欸如果我今天忘記吃 B 群，明天可以補吃兩顆嗎？」 我都不知道我該大笑，還是該先替寶寶捏一把冷汗😅 後來我們就很認真在想 有沒有那種不用一堆瓶瓶罐罐，能一瓶都顧到的孕期綜合維他命啊? 不然以她的兩光程度，真的會吃了這瓶忘那瓶的 最好比較不會反胃的(她這兩周開始有孕反) 如果有孕媽吃過什麼不錯的牌子，請多多推薦~~ 在這邊先謝謝大家的分享🙏也祝各位孕媽咪都順順利利💛