看到最近身邊又有朋友在討論要不要生小孩，身為一個正在地獄火海裡的過來人，我真的忍不住想發這篇。 先說結論：如果你跟另一半都沒有長輩後援、請不起全職保姆，且兩個人都要上班，那生小孩前請務必三思。這不是努力就能克服的問題，這是生存問題。 1. 體力與精神的極致壓榨 沒有後援意味著：從小孩出生那天起，你們兩個人就是 24 小時全年無休。 • 生病了？抱歉，你要一邊發燒一邊換尿布。 • 加班了？兩個人要像接力賽一樣瘋狂趕路去托嬰中心接人。 • 想約會？想看電影？那是上輩子的事。 當你的生活只剩下「工作」跟「育兒」不斷循環，中間沒有任何喘息空間（Buffer）時，人真的會變得很暴躁，夫妻感情再好都會吵到想離婚。 2. 「偽單親」的風險 很多人以為兩個人分擔就沒事。但現實是，只要其中一方出差、應酬、或是突然生一場病，另一方就會瞬間陷入「1 打 1」甚至「1 打 2」的絕境。這時候如果沒有爺爺奶奶、外公外婆能幫忙顧個兩小時，你真的會在家裡絕望到想哭。 3. 錢，真的不是萬能的（除非你超有錢） 有人說「沒後援就花錢請保姆啊」。 • 托嬰中心 6 點就要接人，遲到一分鐘算一分鐘的錢。 • 小孩感冒腸病毒，托嬰中心直接停課一週。 這時候錢買不到的是「時間」和「假」。你的特休不是拿來出國玩，是拿來在家裡陪小孩流鼻涕。 4. 失去自我 沒有後援的人，沒有資格談「自我成長」。下班後的時間全部交給小孩，等小孩睡了你只剩半條命，只想滑手機放空。你沒時間健身、沒時間看書、沒時間維持社交。你不再是你自己，你只是一個育兒機器。 給正在猶豫的你們： 生小孩確實有快樂的時候，但那些快樂如果是建立在徹底毀滅自己的生活品質上，真的值得嗎？ 不要聽老一輩說什麼「生了自然有人帶」或是「船到橋頭自然直」。橋頭不會自然直，橋頭只會讓你撞得頭破血流。 如果你們沒有強大的後援，或是足以支撐全天候外包服務的財力，求求你們，好好享受兩人世界。 這是我個人的真實血淚史，歡迎大家理性討論，但想酸「不愛小孩幹嘛生」的可以先繞道了，我就是太愛他，才覺得對不起自己。