育嬰假剩下1個月了 回職場後不打算繼續餵奶， 讓寶寶喝剩餘的庫存奶 &慢慢練習喝奶粉， 目前擠奶是一天5次， 每次兩邊加起來有200左右， 打算慢慢地退奶， 因為擔心胸部下垂， 所以不打算吃退奶藥， 打算吃卵磷脂預防塞住， 外加喝退奶茶 目前有看兩個品牌： 活力媽媽回汝茶 本身是吃他們家的卵磷脂 有在想要不要直接購買他們家的 除了炒麥芽還有其他成分

草本堂麥芽水 只要是炒麥芽為主 好像就是取代中藥行賣的

想問有退奶經驗的媽咪們比較推薦哪款？ 味道很怪嗎 希望是真正有效果的退奶茶