自從有小孩後，覺得好難擁有自己的時間，平常下班回家的時間幾乎都留給小孩和家庭，每天好像都有做不完的事，有時候覺得身心俱疲連好好放空一下的時間都很少 最近因為家人說可以幫忙接手顧小孩，想說趁難得獨處時間，預約剪頭髮打理一下自己，原本打算去順便簡單洗個頭，後來想想，不趕時間就對自己好一點，直接體驗頭皮SPA！ 除了邊洗頭邊按摩真的很舒服，在頭療環節感受溫溫的水流過頭部，難得什麼都不用想，當作是躺著的休息時間差點睡著，而且洗完之後不只覺得頭部很輕鬆，連平常一直緊繃心情也跟著放鬆下來… 加上是一對一設計師服務，整個過程也比較自在可以跟設計師聊一些近況，不過聊著聊著心裡突然覺得有點酸酸的，可能是和設計師年紀也差不多，她像朋友一樣聽我說話也會給一些想法，才發現其實原來短短不到一小時的時間就能讓自己的心情好很多 因為心靈上獲得大大滿足，想跟有類似感受的媽媽們分享 偶爾把時間留給自己，好像也不是什麼奢侈的事！