最近還是很多人去日本玩 雖然機票真的越來越貴了 但去一趟就要好好的把匯率價差買好買滿 個人超推薦可以買爆DHC！！！ 因為價格便宜到跟在買糖果一樣😂

第一個藍莓精華！！！ 它是效果最快最明顯的😍 之前因為每天都要看電腦 而且修圖超耗眼力 每天下班眼睛都很酸🥲 結果藍莓精華吃2天而已就超有感改善～ 這個很推薦上班族保養眼睛要吃！！！

再來是維他命c～想要美白必吃！ 之前也有吃過它們的膠囊式的 都算是沒什麼味道 而且平常有在吃膠原蛋白的人 維他命c一定要搭配著吃才不會浪費錢呀～

在threads上被燒到的美白組合～ 最近在實測薏仁精華+維他命c！ 它是類似藍莓精華的膠囊狀 大小跟藍莓精華差不多也不會不好吞～ 吃下去沒有什麼特別的味道 （維他命c的話會有點酸酸的） 我吃了一個月手臂的地方真的有變白起來！！！ 但大家要記得避開生理期前後 因為薏仁比較寒會容易造成經痛！

B群！ 之前上班常要晚睡早起的 而且一次可能就連5、6天真的超累🥲 那時候就想說買來吃看看～ 結果真的有記得吃的那幾天精神比較好 但是大家真的要記得吃🤣 一天2顆～然後早上要出門前吃 或是中午午休完也可以！ 但不建議下班回家吃它 怕精神太好會睡不著😂

超多人推薦的持續型生物素 可以幫助頭髮、指甲生長 而且還可以減少掉髮！！！ 這一包代購60日才賣$200塊 日本買大概$180-$190左右 價格超平價可以直接囤個5、6包回來～