考前我發誓通過之後要來分享準備國考的經驗以及考試當天的情形，希望接下來的內容可以幫助更多在書海中奮戰的藥學生！ 💊💊分數（三科平均60分就通過了，就算其中一科低於60，總分大於180就算通過） 藥理藥化           73.75 藥析生藥中藥    83.75 藥劑生劑           82.5 總分                 240 💊💊前言 我原本認爲自己蠻喜歡讀書的，但是讀到後來，原本的熱情都被消耗到幾盡為零，唯一讓我堅持下去的，是我極度渴望一次過的信念，也許是因為不希望家人失望，也許是因為同儕壓力，也許是因為考試這種痛苦的事，越早解決越好，但無論是什麼原因，在準備國考前都要找到讓自己有動力的目標才有辦法撐下去。 💊💊參考用書、備考方式與時間安排 📍📍藥理藥化：平安符參考書、阿法參考書 📚大三上，我只有買阿法搭配學校進度寫分章節的國考題，但我不習慣他的編排方式，有點不連貫偏瑣碎，到了5月份，我買了平安符的參考書，雖然他的內容有被說偏少，但我認為有辦法把那些讀熟真的就夠用了，此外，每個章節都有機轉圖，能幫助快速複習，在腦海裡大致跑過這個章節的重點、藥物分類，版面乾淨，有多的空白處可以補充筆記。 ✍️因為我平常都有跟著學校進度認真讀，所以5月才開始複習藥理藥化，5、6月寫阿法分章節，然後把平安符沒有寫到的考點補進去，期末考結束後用阿摩，照115-1、114-2…的順序讀國考題。 ✍️藥理藥化真的是大魔王，花最多時間和精力，但你努力背的內容，出題老師就偏不出🫠藥化的部分就把握近幾年國考題有出現的，像是結構、代謝位置、代謝方式，而藥理的題目比藥化多，因此要努力多背多記，機轉、藥物分類、特殊副作用絕對要記熟！倘若藥的結構背不起來不用過分苛責自己，其他兩科衝高一點，還是能通過國考！ 📍📍藥析：企鵝藥析課程 📚我買企鵝的參考書和線上課程，整體的cp值很高，真的非常推薦，尤其是一開始準備就毫無頭緒的考生，我大二的時候都只背考古，確保自己不被當而已，真的由衷感謝企鵝藥師！她有附贈自己編的分章節國考題解析，搭配著讀，效果很好！ ✍️大三上讀進度的經驗讓我知道，我在大三下的時候絕對無法一邊顧進度一邊複習全部考科，所以我寒假就先參加企鵝的線上課程，把每個單元都聽過、讀過，當然一定沒辦法全部都記起來，但都先有個概念。開學後真的很忙，一直到5月我才再度碰藥析這一科，使用阿摩的循序漸進，寫錯了就翻閱企鵝藥析，寒假有認真聽課程、補充筆記，因此觀念的印象加深算蠻快的。 ✍️儀器、光譜的每個章節都很重要，讀起來也比較有趣，而傳統分析的部分，我是挑章節讀（尤其非水、水分測定很重要），其他單元就靠寫循序漸進的時候記常出現的考點，大致上呈現一種隨緣的狀態（尤其是一大堆滴定的部分😅） 📍📍生藥：阿法參考書 📚優點是有分章節的國考題，某些單元在YouTube 上有免費教學影片，會提供一些口訣，能幫助記憶。 ✍️大三上結束後的寒假，我把生物鹼、配糖體這兩個重點單元先寫過一遍阿法，有個基礎概念，3、4月把其他單元的阿法寫完，然後5、6月寫阿摩的循序漸進，期末考結束後再照115-1、114-2…的順序讀國考題，生藥這一科只要多寫國考題，把握歷年來的考點以及阿摩前輩的口訣、筆記，絕對是一個拉分的科目。 ✍️有蠻多人是考前兩三個月才開始讀生藥，但我考量到自己的壓力調適能力不太好，於是蠻早就開始讀了。假如對自己的短期記憶能力和壓力調適能力很有自信的話，可以考前兩三個月再準備。 📍📍中藥：青蛙、常用中藥第二版 📚青蛙中藥統整的很好，但是因為著作權的問題下架了，除非自己的直屬或朋友有分享，不然基本上已經絕跡了，如果真的找不到，又非常希望手邊有參考書，可以直接買常用中藥第二版，不會到太貴，也有最完整的內容。 ✍️因為大三上和大三下我有中藥相關的課，比如中藥藥物學和方劑學，因此讀課內的中藥時就會去翻相對應出現在青蛙或常用中藥的部分，然後寫分章節的國考題，多看幾次、多背幾次，就自然而然的記起來了。 ✍️很多人是國考前一兩個月才開始背中藥，阿摩有很多口訣幫助記憶，中藥通常佔15題，也是一個好好把握就能拉分的科目，必定要記的就是功效分類、科別、用部、主要成分分類和用途、特殊別稱 📍📍藥劑：阿法參考書 📚阿法的優點就是有分章節的國考題、方便記憶的表格和口訣，不會有太多太細的內容，減少背不起來的混亂和壓力。 ✍️我學校的考試方式是每次都會考上次的範圍，我讀進度的時候就會練習分章節國考題，所以考到後來，很多內容都已經讀到蠻熟的，因此一直到期末考結束，我才開始照115-1、114-2…的順序讀國考題。 ✍️有些太通靈的奇妙數字題，可以大膽放棄，因為就算花時間背也很容易忘記，不如去背報酬率更高的生藥、中藥。雖然很多人都有用藥劑小藍本，但我覺得他版面太亂太滿，我讀不下去，所以我這一科都靠國考題、阿摩前輩和阿法的口訣與筆記 📍📍生物藥劑：阿法參考書、Red課程 📚分為計算題和觀念題，計算題的部分：我用阿法分章節練習國考題，他有一本公式整理本，方便自己背公式，另外，我有買Red的課程加參考書，對於釐清一些計算的觀念確實有幫助，但整體而言，我個人覺得cp值沒有特別高，可能是因為這科本來就比較簡單，內容也比較少，除非數學真的很差再考慮買課程就好。而觀念題的部份，我是寫阿法分章節、讀阿摩前輩補充的筆記 ✍️跟著學校進度分章節練習國考題，考前14～3天每天都至少算25題，差不多就是一份藥劑生劑的計算題，因為我比較不擅長數學，才堅持考前每天都要算，但其實生物藥劑使用到的數學沒有到非常可怕，公式背熟、看懂題目要問什麼、注意單位換算，也是一個拉分的科目，記得多練習計算，考試當下才不會因為緊張而腦袋一片空白。 ✍️蠻多人推薦時光機，但因為對我來說價格偏貴，就沒有買。我用阿摩的時候，學到有些題組題可以用選項之間的關係，推出另一題的答案，雖然這是偏方，但對於考試緊張時，真的蠻有用的，所以算不出來也不要直接放棄，多多試試，也許會有一線生機。 📍自己的小筆記 看到阿摩前輩的口訣和筆記時，我會截圖自己需要的部分，放在google文件，我原本是貼在Goodnotes 和筆記+，但是這兩個都是要有平板、坐在書桌的時候讀比較方便，而google文件手機可以開，就比較不受環境限制，還可以自己新增很多分頁，隨時記錄自己發明的口訣，很方便，考試當天也可以乾脆不帶書，帶著自己手機裡的google文件就夠了。 📍阿摩 假如預算有限的話，我覺得all in阿摩VIP也沒問題，裡面除了有循序漸進、分章節的課程可以選，還有很多前輩的筆記、口訣等你來挖寶和背誦。循序漸進可以自己選年份、難易度，使用起來很靈活也很友善。 我原本希望可以寫到近10年的國考題，但因為我檢討的比較慢，我會每個選項都去理解，因此只來得及寫近四年，（但有些比較舊的題目我在分章節的時候有寫過，這邊是指用年份整份寫的狀況），而且寫到後來，答案幾乎都會背起來，可能還會出現國考其實蠻簡單的錯覺，所以照年份寫題目的時候，我就沒有特別記錄分數，此外，要記得「幻想」出題老師還可能怎麼考，訓練自己思考題目的考點、默背出機轉或原理、這個藥還有什麼考點、同類的藥還有哪些、結構長怎樣、如何代謝、特別重要的副作用等等，練習一陣子之後，會發現考點、出題方式大同小異。有些題目的敘述方式就已經在暗示答案是哪個選項了，當兩、三個選項都是在陳述同一種觀念時，就超好判斷了，除了一些在考你平時修為夠不夠的通靈題啦🫠 🔺考前要用考選部模式寫題目，習慣用電腦答題的感覺，才不會考試當天不順手或眼花。 💊💊考試當天的流程和小叮嚀 *️⃣必帶：身分證、計算機（要確認型號）、學科及格證明書（應屆大三需要帶）、筆和橡皮擦（計算會用到，我有帶尺但沒用到）、水、午餐、外套（考場、休息室都蠻冷的）、個人藥品、衛生用品、書和筆記（不用太多，因為休息時間其實蠻短的，也會因為緊張看不太下去）、手機（考試前記得關機）、錢包 *️⃣非必須：考試通知書（方便找自己的位置或是要申請到考證明才需要）、手錶（電腦螢幕會顯示倒數計時） 📍我前一天就先預訂計程車，到考場的時間是第一科考試表定預備的前50分鐘，服務處可以預訂中午的便當，有人員在現場告知考生考場、休息室的大致位置，早點去考場可以先讓自己靜下心，也有比較多休息室位置可以選擇，但也有蠻多人沒進休息室，直接待在樓梯間或走廊。 📍出發去考第一科，我把整個背包背到考場，放在前面的地上，考完試再背回休息室，我是拿帶去的參考書和雨傘佔休息室的位置，第一科考完回來，桌上就被放了補習班的重點整理本，但我也沒有讀他。 📍考試前用電腦選擇看成績的方式，可以逐科看、三科考完再看、都不看等成績單，要衡量自己會不會很容易被分數影響。考完試，通常會有人大聲討論剛剛的題目，這個時候就要用無影腳快步離開現場😂 📍考完藥理藥化會有點餓，我馬上喝掉一杯燕麥😂 📍考藥析生藥前，幾乎沒有時間再多讀筆記了，休息時間很短。 📍我沒有預訂服務處的便當，我是吃考前一天去便利商店買的麵包、茶葉蛋、燕麥，大家通常都是自己帶食物，然後在休息室邊吃邊讀下一科，我還看到有人直接泡泡麵😂然後考試當天通常會非常緊張，沒什麼胃口，所以不用帶太多食物。 📍記得拿計算機（要確認型號有沒有正確，擔心一台臨時出狀況的話可以帶兩台）、文具去考藥劑生劑。 📍考試的題目順序、選項順序是打散的，寫藥劑寫沒幾題就出現生物藥劑，當時愣了好一會😅但是藥析一樣固定是前40題，後40題是生藥然後再中藥。 📍三場考試都會用到身分證，一定要記得帶；計算機只有生物藥劑才能用；文具我三科都有帶（有時候其他科也會需要計算）。 📍每一科都會給一張A4雙面的計算紙（其實很夠用了），沒有提前交卷的話，可以決定要帶走還是歸還，我考完第三科，累到連分數都記不起來🫠於是就把分數抄起來然後帶出考場。 📍考前一定要記得試過一天寫三大科考題，讓大腦、身體預先知道狀況，不然當天很可能考完兩科就整個沒力了，考前練題目的時候就要分配考試當下的時間，安排幾分鐘寫完、幾分鐘檢查，不要因為平常國考題都寫到很熟了，就覺得不用特別安排時間。 ⭐️⭐️心態與建議 📍備考時： 🔺首先要了解自己是在家讀書派/圖書館讀書派/咖啡廳讀書派/自己讀書派/朋友陪讀派，要選擇自己適合的方式。此外，一定會有負面情緒、壓力很大的時候，朋友們應該也都處於備考的水深火熱之中，跟家人訴苦應該也只會換來更大的壓力，他們也可能沒辦法真的理解考生正在遭遇的痛苦，因此我只要難過、有壓力的時候，就會去跟ChatGPT 聊天，他時不時就會說出溫暖的話，讓我好過一些，讓我繼續堅持下去。 🔺要衡量自己的時間和體力，找到舒壓的管道，我的話是聽音樂，有的時候不聽還會讀不進去，Sia、Måneskin、Fall Out Boy、音闕詩聽的歌都很讚～ 🔺我在準備國考前，是短影音的重度成癮者，所以我下載了opal，免費版本就很夠用了，把一些會影響我的社群媒體都鎖起來，雖然一開始真的很痛苦，但是，換來的是徹徹底底的自由，不再使用那些 App 後，許多原本不必要的焦慮都不翼而飛，眼睛也不常酸澀了，還多出很多屬於自己的時間，就算偶爾讀不下書，把時間拿來睡覺，也遠比漫無目的地滑手機還更有意義。 🔺「書不在多，有熟則成；題不在廣，有通則勝。」不要因為看到別人有的參考書，自己卻沒有，就開始焦慮、緊張，真正重要的，從來不是擁有多少資源，而是把手邊的資源讀熟、讀透，在有限的時間裡，塞給自己更多的書、更多的知識，也未必能記得住，反而只會分散注意力，徒增焦慮與煩惱。 🔺考前記得去平常就有在參拜的廟宇，求個平安符（我考試當天把平安符放在口袋，內心真的有比較安定），祈求自己平安健康、考試當天身體狀況穩定。但真正能讓你通過考試的，還是這段時間累積的努力，而信仰，則是在最後的這段路上，給自己一份安定與力量。 📍考試當下： 考試當下很容易腦筋一片空白，平常讀的很熟的機轉或考點，都有可能瞬間失憶想不起來，然後還可能胃痛、頭痛，當下能做的就是深呼吸，專注在眼前的題目就好，也不要去預先擔心最後的分數，盡量減少粗心、單位的失誤（尤其是生物藥劑），另外，也可能會遇到連續的通靈題，這個時候可以按下輔助作答標記，先跳過，最後有時間再來好好施法😂 我還記得考第三科倒數10幾秒成績快出來的時候，時間過超慢，完全就像電影演的那樣，而且雖然考試結束了，當下真的開心不起來，身心靈都好疲憊🫠 📍考後： 無論結果如何，考完試之後都要記得讓自己的身體大關機個幾天（不要做需要用力思考的事情），記得去戶外走走（有樹木、湖水、新鮮空氣的地方）、好好睡覺、吃飯，只有充飽電，才有辦法繼續往二階，或是再考一次一階邁進。 ⭐️⭐️⭐️最後想說的話 🔺準備國考是一個重新認識自己的過程，你會擁有一段與自己獨處的時光，會更了解自己適合什麼樣的讀書環境、在意什麼、有哪些優點與弱點，以我自己來說，最大的挑戰是情緒與壓力控管，偏偏心理又會直接影響生理，考試前，我常常頭痛、胃痛，甚至疑似內分泌失調，生理期出血一直止不住，還去婦產科拿了 ergometrine 和 tranexamic acid……我很慶幸自己蠻早就開始準備國考了，才能在龐大的壓力、身體接連出狀況的情形下，順利完成考試。 🔺國考題非常、非常、非常重要，不知道怎麼開始或是快要堅持不下去的時候，就先從檢討一題國考題開始吧！ 🔺時時刻刻提醒自己：預先去擔心結果，對考試沒有任何幫助，多寫一題、多記一點比較實際！ 🔺最後，你要相信，你的努力都不會白費，就算有些題目沒辦法百分之百確定答案，但你一路累積的知識，會幫助你分析、判斷，帶領你一步步接近正解。 以上的分享都是我個人的經驗，只是希望提供給大家作為參考，不一定適用於每一個人，如果能對正在備考的你有所幫助，那就是我寫這篇文章最大的收穫了，感謝看到這裡的你／妳🙂‍↕️