求推薦MOV轉MP4的方法

大家好,我用FUJI的XT-30錄影,出來的格式是MOV,可是MOV的檔案超大,放在 premiere裡剪輯整個很卡,不知道有沒有推薦MOV轉MP4的軟體或程式呢? 下載了幾個軟體都是試用版,不然就是有浮水印......(我是用windows系統) 希望是一次可轉多個檔案的軟體,謝謝大家。
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其實檔案很大就代表影片保留的細節很多呀!如果不需要那些細節、不想要檔案那麼大的話,我以前都上傳到youtube再下載下來啦~~這是很方便的做法,也不用浪費自己的電腦運算資源去轉檔,只不過也要注意youtube會把一些細節抹掉就是了~~Youtube上面1080p影片位元率都是在8000~12000kbps左右