大家好！我是一名皮拉提斯老師， 最近皮拉提斯運動在台灣越來越盛行， 也因此有越來越多人對這個產業感到好奇，常常也會收到私訊詢問相關的問題，因此決定統整一篇與大家分享。 (分享會以現代皮拉提斯為主) 先說明一下我自己的背景： /一般上班族轉行 /無任何運動、舞蹈背景 /無醫學背景 /國際四大證照之一的認證指導員 國際四大證照分享： / Stott / Basi / Polestar / Balanced Body 常見問題： - 如何選擇體系？ 建議大家可以多體驗市場上正在教課的不同系統的老師，因為就以4大國際證照來說，不同體系有不同的特色，沒有哪個比較好，只有哪個比較適合你的個性和風格。 - 多久才能拿到證照？ 依我自身的經驗，我花了一年的時間，從開始培訓到拿到證照。當然每個人的身體狀況和條件不同，也會依個人的狀況需要更長或更短的時間。 - 為什麼一定要選擇國際4大證照？ 國際4大證照無論是教學的扎實、專業和細節程度，一定都是相對較好的！我有聽過培訓幾個月就可以考試拿到證照的機構😵‍💫 國際體系要考試前需要完成100+以上的自我練習和教學時數，這也是為什麼拿證會需要花到一年的原因之一。 - 我可以只培訓，不考試嗎？ 市面上有非常多老師僅上完培訓課，但沒有實際參加考試拿證。當然培訓完會需要實際去累積教學經驗，但還是會建議即便培訓完已經開始教課賺錢了還是要去考試拿證書。因為實際準備考試的過程，會讓你知道這個動作的目標肌肉和目的是什麼，這也會影響你如何引導你的學生去做到正確的肌肉發力，而不只是模仿動作。 - 皮拉提斯老師的收入好嗎？ 以目前市場需求來看，只要願意教課收入一定都是相當不錯的！但是後續會需要參與進修，不同主題的工作坊等等，老師的進修費用都蠻貴的，畢竟這是一條學無止盡的路。 - 為甚麼培訓費用這麼貴？ 有稍微查過的人應該都知道，國際體系的培訓費用不便宜，約16-20萬。但相對的，這個費用也會提供你相對的專業價值！實際體驗過就知道。 最後，還是建議大家決定投入這個行業前先去多上課試試，確定自己有一定的熱情再報名培訓，畢竟培訓的費用不便宜，後續成為老師後的各種進修也是一筆花費，才不會到時後頭洗了一半後悔。 以上是我目前遇過多數人的疑問，上述的言論也是代表個人的立場，若有其他訊息需要補充或是問題歡迎留言分享！