一、 背景與成績 大學就讀三類執照系，應屆考取國考，工作一段時間維持經濟自主，同時重新檢視自己有什麼、還缺什麼，調整心態後，再加入後醫這場耐力賽備考。 1️⃣第一年（114年度） 備考四間後醫只中山有高過一點點面試門檻，中山總分233.1（門檻231.50），但我本身物理底子很差，物理單科與物理均標差5分，因此未進面試。 其他三間後西醫都未通過面試門檻。 *114年度高醫筆試成績：225.25 *114年度清大筆試成績：101.88 *114年度中興筆試成績：326.6（筆試加權平均72.36)(生生126/物60/化61.6/英78） 考完整個心態很崩潰，雖然有參與面試訓練觀察大家都如何準備面試，但整體心情還是很低落且痛苦，出去玩放風了兩個月，一直運用這兩個月思考自己到底想要什麼，會願意為了這個理想犧牲什麼，直到2025/6月底重回補習班。 一開始剛回補習班時讀不太下去，因此先從多益開始，用對自己來說相對喜歡的科目著手，比較容易找回唸書的感覺。然後大家可以盡量避開繳交高醫報名英檢資料截止前的最後一場多益(2025/12/28那場)，我平時練習聽讀都可以拿到945，但那場看到不少備考後中西醫考生面孔，自己體感寫起來該場次也相對難，最後只拿905分，因此高醫的英檢對應得8分。 2️⃣第二年（115年度）筆試成績： *115年度清大筆試成績：179.13 （生生84.38/物化43.75/英文51.00） *115年度中山筆試成績：266.00 （生生118.0/物化65.3/英文82.7） *115年度中興筆試成績：322.5（筆試加權平均71.67)(生生130.75/物45.75/化63.5/英82.5） 我在考高醫時，生理期突然來，只好衝去廁所，第一科生生直接空了十幾題兩分題，各位女生千萬不要跟我一樣鐵齒，快來的時候墊個棉棉可以免去很多意外⋯⋯。 *115年度高醫筆試總分：209.75（未通過面試門檻）

二、 備考從迷惘到篤定，缺什麼就加強什麼。 大學期間，我一直有醫學夢，因此參與多次轉系與轉學考練手感，但始終未能如願，也曾在無數的夜晚裡懷疑自己。而畢業後的臨床工作經驗反而讓我看見自己對更深層次醫學知識的渴求——我希望能進一步拓展自己醫療照護的廣度與深度，因此存夠補習費及生活費便辭去工作，重新用歸零學習的態度，把物理從頭撿起來讀，也報名物理題庫班和實戰營，雖然物理進步幅度真的很難在短期有什麼非常大的彈跳，但我學習了如何將自己不拿手的事情拉到至少平均。 今年我也報名高醫後醫營，希望可以不要再那麼懼怕臨場應對，也可以更了解醫學體系的運作，2026/3月筆試結束後，我在2026/4月-5月練了一個月的面試，背熟很多法規、醫療倫理，學習帶入個人經驗，並加深說故事的方法。 三、 備考方法和心情調適 重拾書本的道路是孤獨的，我很慶幸當時選擇了台南三元的小班制環境，讓我可以專注地觀看 VOD 課程，也有更多時間可以和老師互動當面問問題。 第二年準備，很謝謝上榜學姊的鼓勵，她告訴我：「無法期待用一樣的方法，來得到不同的結果」。 因此我大規模修改自己的讀書方法，除了將物理課本的公式一句句默背寫下，也寫了立言老師出的分章題解；並熟讀生化，希望能用比較擅長的科目補足物理這項弱科的分數。在吃午餐、晚餐有時也會刷題，滑後中西醫的生物生化及英文考題。 第一年準備時心情常會影響生理，總是很倦怠，睡到早上十點多、甚至十一點才去補習班，待到晚上九點半離開。 第二年我維持規律的運動習慣來保持體力，每次健身完都會讓心情好很多，自然也就比較習慣早上九點起床，一路待到晚上九點半離開補習班。 我屬於不睡午休的人，晚上離開補習班回家後通常就洗澡、就寢，因此我第二年試著在午餐過後站著背單字，可以避免吃飽後糖暈想睡的情況，盡量在不壓縮晚上睡眠時間下，多運用零碎的時間。 學習的過程讓我體會到，當學生的成就感相對純粹，只要願意面對錯誤、虛心檢討，分數自然會給予回饋。其中備考的意志力和心情穩定都很關鍵，感謝林立言老師在備考路上給予我非常多的解題回應，還有不時穿插在其中的鼓勵，我很常在VOD補課時聽到老師的心情小語、或是老師分享某些同學的心路歷程，而自己在補課中心淚崩。 總覺得這場馬拉松，需要不斷跟自己對話、多鼓勵自己，以及反覆咀嚼備考動機後，努力把每一步走得穩當。 我喜歡感謝自己全身每個細胞每天都跟我一起努力奮鬥的感覺，也覺得每天的自己好像又比昨天的我多學了些什麼。 這條路走來並不容易，從大學以來的跌跌撞撞，到短暫進入職場後的反思與沉澱，每一次的轉折都成為了我成長的養分。醫學浩瀚，我深知自己還有非常多需要學習的地方。 希望這篇心得能給正在備考、或是對未來感到迷惘的戰友們一點力量。只要願意面對自己的弱點，並勇敢邁出步伐，所有的經歷都會是最好的安排。 祝福大家都能順利上岸！