之前有一陣子壓力很大的期間診斷出自律神經失調 但之後自行斷藥就再也沒回診過 所以不知道後來的狀況 由於最近常常因為氣吸不上去有點換氣過度 再想是不是因為自律神經失調 但最近在放假明明也沒有什麼壓力 硬要說的話也只有自己莫名的焦慮而已 但大部分時間也都沒什麼緊張感⋯不知道為什麼會突然這樣😭