薩提爾是屬經驗取向家族治療的諮商學派，也能應用在個別諮商。經驗取向的學派通常很強調同理以及情緒經驗，很多的問題通常是為了幫助當事人在當下可以對自己經驗有更多體會與覺察，通常不會只停留在認知的理解 但，治療師使用的學派不能保證他們的諮商風格。不知道你遇到的是什麼狀況，或許可以讓治療師知道他並沒有讓你真的感受到被理解，也許可以在問題之間穿插更多同理、對你的感受有更多的停留