親密感與歸屬感

原生家庭無法給予的親密感與歸屬感要從哪裡能獲得?要怎樣才能獲得? 沒有力量支持我面對挑戰,我總是在事情快完成時,覺得自己作不到,壓力好大,好痛苦就放棄。
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沒事的,大家多少都會有歸屬感焦慮。這種感覺其實蠻普遍的。不論待在哪裡,這樣的感覺都會隨著時間消失,不太需要減輕。畢竟這樣的感受可能是全人類最普遍的人生經歷。如果有人冒犯妳,他可能是為了獲得自己同儕的認同。諷刺的是,我們在孤獨感這件事上並不孤獨。小弟也在適應孤單,畢竟我並不希望自己把時間或金錢用在減輕不適上,我必須承認堅持任何有意義的目標,不論是支持社會、閱讀、運動...那個過程其實非常不舒服。原po你並不需要一個人承擔不適,就某意義上大家其實都一樣