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一睡醒就焦慮發作 有人一樣嗎?

自7月確診焦慮症跟強迫症後吃過各種藥:Fluoxetine 氟西汀、阿普唑侖 Alprazolam、易靜錠 安眠藥在上學期還沒確診前吃過史蒂諾思 確診後這幾個月吃戀多眠,這個月改吃氯硝西泮 Clonazepam跟達衛眠(自費) 然而不管怎麼吃,焦慮的症狀其實都沒改善 除了課堂發作外,我發現還有一點是我每次醒來,比如午睡剛醒、晚上不小心睡著醒來時:頭暈、心悸、發抖、畏寒,甚至偶爾有點反胃感覺(感覺除了早上起床以外,因為我的早上第一次醒來可能是4-5點,通常都還能繼續睡回去) 淺眠失眠早醒易疲倦 都要一個學期快結束了我還是沒好起來 還有幾次在課堂直接發作,每次都要先藉口跑廁所冷靜一下,快受不了了
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我好像也跟妳一樣 ㄧ起床就會有點悶悶的然後很疲倦 每天睡覺都在作夢早上6點多自動就會起床 上班只要一聽到等等要開會馬上整個人燥熱甚至冒汗… 但我也不知道在焦慮緊張什麼 之前吃身心的藥憂解吧 吃五天後突然要開會燥熱冒汗到胸悶馬上不敢再吃就停藥 結果身體好像把胸悶記住 之後變成很容易胸悶 最近上網查再考慮要不要買Ces用看看 我目前是去中醫針灸兩個禮拜但好像都還沒改善…