分享用精油芳療的方式，讓自己硬度upup！
國立東華大學
大家好，我是透過寫一本自我敘說的碩論與俄羅斯壺鈴運動、性治療治療好自己陽痿與早洩的瑋瑋。
在我探索的療癒旅程當中，我遇到了許多困難，還有一堆假保健食品，但實際上根本沒有用只是商業宣傳的方式，例如：瑪X，不止沒用還會讓你長痘痘。但有些真的有用例如：南X籽油。我們都已經那麼可憐了，竟然商人還要靠誇大宣傳來欺騙我們，讓我自己花了不少錢來「神農嘗百草」，才實際知道那些有用，那些沒用。那些是標榜輔助實際上沒有的方式，那些是真的有輔助作用的方式。
今天要來分享的是有效的輔助方式與精油芳療的配方，這跟我們人的第一脈輪、海底輪有關，配方如下：
岩玫瑰24滴
維吉尼亞雪松30滴
紅薑4滴
喜馬拉雅山薑11滴
玫瑰草31滴
基礎油：黃金荷荷芭油
100ml/5%
可以自己調或找認識的精油芳療師調配，每個芳療師有自己不同的做法可能有些微不同。有自己的特調精油之後，就可以來塗抹啦！
我自己是請芳療師特調，買500ml 1700元，可以用超久哈哈。
方式：
把精油從小腿肚子、大腿肚子由下往上塗抹，然後塗抹大腿後側、薦骨、大腿內側，因為感覺很舒服放鬆我自己會塗抹20-30分鐘，然後睡覺，會有助眠的效果以及某個奇妙但身體感，隔天就可以感覺自己的硬度upup!
分享完畢~
