很多人在剛分手的時候會突然失去生活的重心， 不知道自己一個人該幹嘛、該去哪，找不到目標。 那我就來介紹一些一個人可以做的事👋👋 1.看電影

進入電影的世界，悲傷就會被拋在現實中 而且一個人，想看哪部就看哪部 2.看書

看書不但能讓你充實內涵， 很多無聊的時間也會變得很快就過去了 3.整理房間(或一些生活空間)

當你周遭的空間變得整齊，心情也會比較平靜 甚至能從整理的過程獲得一些成就感 4.出去玩 到山上呼吸新鮮空氣

在山中自然會感受到自己的渺小， 所有的煩惱都好像不是那麼重要了 到海邊看浪不斷前進後退

看著浪一次一次拍打岸上的沙，再一次一次退回海裡， 彷彿憂愁都被海浪給帶走了。 5.唱歌

現在滿流行這種電話亭的KTV，適合一個人放肆的唱 沒有人會跟你搶麥，沒有人會嫌你唱的不好聽 6.逛街

想停留多看就停留，逛累了想走就走 沒有人會在逛的起勁的時候催你 7.運動(跑步.重訓等等)

運動不但可以讓你體力變好更健康， 體態也會更有形，讓自己的條件更好 運動的同時專注在呼吸上，也比較不會想到難過的事 8.陪陪家人

平常可能會花時間在約會上， 你可能忘記多久沒有好好陪伴自己的家人了， 他們都是你最堅強的後盾。 9.思考人生

和他在一起的時候，他就是你的世界 學著思考"自己"的人生，找尋"自己"的目標， 把自己還給自己，才能找到自我的價值。 10.做一件你一直很想做但沒能去做的事 我自己的話是環島 西子灣

擎天崗

擎天崗

武嶺

南方澳觀景台

三仙台

(1-9圖皆來自google，10環島自己拍的) 最後，我想說 雖然失戀很難過，但世界上還有許多事情值得開心， 只是現在放不下而已，時間會慢慢治好你的傷口的， 不用著急，也不用煩說為什麼忘不了， 每一段感情就像讓你上了一堂課，幫助你成長， 變成更好的人，去等待下一段戀情的到來。 －－－－－－－－－－－－－ 07/11 17:14更 有些留言說明明什麼事都可以一個人做 為什麼要特別發一篇(廢)文， 我只是想鼓勵那些跟我一樣，生活突然失去重心的人， 我舉例的這些事情，至少都是正面且療癒的😊 而且有人受到鼓勵，這就夠了☺ 還有很多事情也歡迎大家補充😉 也謝謝有人喜歡環島的照片♥️ 私心補個好多張😋 七星潭

清水斷崖

合歡山

三仙台

多良車站

台東伯朗大道

台東星星部落

07/11 19:08再更 其實這篇文是我之前打好的，我也忘記為什麼當初沒發 環島是吵架的時候去的🤣🤣🤣 最近又受到一點波動，原本很氣憤跟不甘心 沒想到以前的自己鼓勵了現在的自己😊 好好愛自己，過開心的生活其實才是最重要的🤗