B32 如果是自己沒有而且覺得不好， 通常不會打從心底的討厭。 B239 我認為榮格可以被稱為天才。 這種發自內心的討厭是呼應了自己的『陰影』， 榮格認為人為了適應各種環境與外在期望發展出『人格面具』， 比如我們扮演子女、學生、情人， 這些『人格面具』自然而然的形成我們並不一定會覺察， 但是當自己真實的內心與『人格面具』的價值觀有衝突時， 我們會感受到壓力而形成『陰影』， 榮格稱這種受到壓抑的自我為『陰影』。 換個方式說： 我們扮演某種身分久了， 不會察覺這些人設與真實自己的界限在哪， 但是自我矛盾時就會累積壓力， 這種壓力是不太能覺察的。 而討厭一個人就是『陰影』在作祟， 這種討厭先於思考， 且深植於心！ 拿『陰影』投射出來的討厭跟其來有自的討厭對比， 我們會發現、自己對某些行為跟性格有著無法放過的執著， 這種就是來自『陰影』投射的討厭。