說謊的理由是「不想讓對方擔心」該接受嗎?

是這樣的,我男朋友工作需要輪班, 上大夜班的時候,都會需要帶一個便當去當作一餐。 後來在認識他之後,發現他常常都是帶便利商店的,我知道後常常叮囑他少吃點,而他有一個優點就是個性很好,跟他說什麼他都會先說: 「好,我知道了」 但是後面有沒有做到又是另一回事。所以跟他說自己帶便當的事情,他是有跟我說了一下因為出門便當店都關了只剩便利超商的緣故,但也按照慣例答應我之後會少吃,有這樣我一講就聽的男朋友,最初覺得真的很難得要好好珍惜。 但是今天晚上我就事前在line上提醒他(如圖)
megapx
看到他回我一個「OK!」的貼圖,我就放心了! 沒想到晚上他去上班前我跟他通電話的時候問他帶什麼晚餐,他竟然説: 他剛剛去買便利商店,然後還擔心我會不會問,被我發現他又買...。 我聽了其實內心有點小生氣,其實他有沒有買便利商店並不重要,我只希望他如果真的只剩便利店可以買可以坦白跟我說,而不用因為「不想讓我擔心」就先騙我他會自己帶便當。 其實之前他有說過謊的紀錄,我們也因此吵過很多次架,到現在交往三個月,應該有十多次吧! 我是跟他說:如果要建立起彼此的信任,那他不能再說謊,我也會盡量相信他接下來說的每句話。 但,這次他又騙我了...我有點生氣有點難過😢 我很討厭說謊,是我的禁忌,但一直沒有提分手的原因是: 他曾經說過,他說的謊言絕對不會傷害我,都算是善意的謊言,或是無傷大雅的。也跟我很認真說過他絕對不是會劈腿的人,知道我曾經這樣被傷害過,所以他絕對不會這樣傷害我。 另外他對我真的挺好的,很體貼,很支持我想做的大部分的事,最重要的是把我講的記在心裡,撇除謊言,跟大我8歲(我83年次,他75,但這應該跟今天討論的不太關連?),他簡直是完美的化身,我也相信他不會做出傷害我的事情,所以一而再再而三的盡量理解他為什麼說謊,跟去溝通希望他不要再對我說謊,連善意的謊言我也不需要。 今天我也跟他認真講述了我的看法,他説他有聽進去了,他說「以後我會盡量自己帶便當,如果做不到就跟你說我做不到,這次是我錯了。」 但...我的重點不是這次他最後有沒有帶便當呀...我生氣的是他不要騙我😥 但每次溝通好像都有點...要再多做解釋😥這樣算是我們不合嗎😢還是他就是一個想法比較死比較呆板的理工男😣 後來在溝通中他跟我解釋,我翻譯了一下就是:他不是說謊,這是「怕我擔心」所做的「體貼」,如同平常出遊比較晚回家的時候,我都會問他會很累嗎?需要我幫忙開車嗎?他回答「還可以唷」這種善意謊言一樣,是很正常的。但以我的角度,我寧願他坦白跟我說,他累了...。 我跟他說,「怕對方擔心」不能當作說謊的理由。 假如我今天投資失敗了,全敗光了,是否不告訴你,「因為怕你擔心」,你會覺得好受嗎? 甚至我外遇了,不告訴你,「因為怕你擔心」,這樣就值得原諒嗎? 他説這狀況不一樣,但對我來說,這就是一樣的,想問各位,是我想太多嗎? 其實我知道他的想法,他説這些謊,很多(只能說很多,不是所有,因為有些真的就是說謊...)很多只是因為體貼我希望我不用擔心他太多,只需要放心待在他身邊,他能handle所有事情。 但我還是希望他不用這麼辛苦,兩個人相處,只需要坦承相待就好,不用搞得這麼複雜的。 想問問辛苦看到這邊的各位,我應該對這些小謊視而不見呢,還是努力說服他不要再有任何謊言呢? 是他太貼心,還是我太吹毛求疵呢? [另外補充一些他曾經說過的謊] 1.剛開始認識的時候工作一年謊稱兩年,理由是這樣講才會讓女生覺得他工作比較穩定。 2.他交往第四任的結束過程直接湊成是第三任的,理由是第四任只交往一個月,他覺得沒必要説,然後這樣也比較好敘述(這是我覺得我最不能接受的謊,就是這個讓我跟他再三確認,以後再說謊,我真的會分手...) 3.刪line的訊息。剛開始交往就有告知他我是會看對方手機類型的人,如果他不接受,可能就沒辦法繼續相處。他也同意,但是有幾次會發現他有刪除,問他他都是回答:「也是啦...不知道為什麼要刪這個,其實像妳說的也沒有什麼大不了的,下次我不刪了」常常他的理由我都覺得無法理解,然後他就會說出這一句。 4.嗯..也說不出確切的,因為剩下都是這種,藏在平凡生活中的小謊,大概3~4個吧,但可以理解成他的「體貼」
愛心
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既然妳這麼討厭說謊, 那像這樣子的情況, 妳就需要很明確的跟對方表示 妳不希望再聽到任何謊言, 即使那是他眼中的「體貼」。 我嚴重一點的說, 對方既然一直有這種慣性說謊的習慣 代表就是妳一直容忍,才換來對方的放縱。
你們這個「叮嚀——怕擔心——說謊——揭發」的循環必須要解決。 關鍵點是他不想讓你擔心,又怕你問,怕被罵,便引發說謊。 這放在劈腿或者其他狀況, 也為是一樣的模式。 一,說謊了人會怕被抓包,但因為又怕一開始做錯事被罵,所以首先就扯謊,引發接連串的謊言。根源點是因為怕被罵,以及怕被發現說謊。他每次聽你叮嚀,都會馬上回一句「他知道了」,對他來說只是一個「嗯」,或者一個下意識的回答,不是表示他真的會去做,而是他接收到你的意思。你可以叮嚀,可是,做不做在他。你可以觀察他是否常常對長輩、家人父母或朋友,都會下意識有這種馬上答應的正面回答,但事後不一定會做到,那就是他周遭的人,會給他這樣的壓力促使他這樣做。這也應證了你說他「個性很好」,就表示他不想得罪人,不想讓任何人不開心,因此他會馬上給一個正面的回答(知道了,好,我會去做)。但因為他心裡不一定真的想做,所以他不會就真的遵守。因此,他若說謊,你假裝不知道。若他自己承認,你也不用罵他或者說這樣你會擔心,而是沒有任何情緒(很平靜)地說,「好,謝謝你告訴我,我知道了。」 二、你的擔心和事後的傷心,成為他持續說謊的來源。 擔心責備與表達傷心,不會讓人停止說謊,反而是讓他想著,「那我下次要想辦法不被抓包」,因為責備、擔心和表達傷心,都是讓人趕到負面的情緒,會造成對方的壓力,促使他說謊。你可以在之後相處的過程中,去觀察他是否慣性為了不讓人擔心而說謊,甚至常對家人父母這麼做。 三、真正可以解決說謊的,是你一開始就停止會讓他有機會說謊的「原因」。這個原因就是你希望他不要吃便利商店,又會在事後確認他是否有做到。 他可能因為各種原因,去吃便利商店。他不是三歲小孩,有能力處理自己的事,也有能力作決定。你可以提醒她包個便當當晚餐,但他若不做,那也是他有權如此,你沒有必要為此而不高興,更不用因為這樣來表達你的擔憂,不健康不營養太花錢之類的。 另外,你可能也要瞭解,他為何不想事先包便當,反而總是求快選擇便利商店。或許是因為他不喜歡吃便當隔餐菜,也或許是他真的喜歡便利商店。 →你要做的,是「停止」一直叮嚀他又一直抓包他,也「停止」表達你很傷心他說謊。 以「吃便利商店」這個來說,你只要這樣做: 1. 提醒他若有辦法就包個便當去吃,如果真的想吃便利商店,請盡量選擇好吃可口但比較營養均衡的餐點。 2.說完之後,你就當沒這件事,也不去問他到底有沒有照做。 3.叮嚀的事情,只要講一次,或者非常非常偶爾(譬如半個月到一個月一次)才提醒一次。 4.如果他真的又被抓包說謊,你只要平靜地表態,千萬不要罵也不要傷心。而是要告訴他,你知道這是他自己的選擇,而你也知道他已經不是小孩子,可以自己做決定也應該知道自己怎麼做最適當,你不會糾正或要求他要怎麼做。 5.如果他自己承認說謊,你一樣平靜表態,不可以罵也不可以傷心,而是說,「好,我知道了。謝謝你願意跟我講。」 有的時候,伴侶之間過度的關心和難過,縱然不是吵架責備,造成的情緒勒索的力量,跟爭吵相差無幾。你的關心和難過,是他壓力的來源與促使他說謊的原因。 附帶一題,他可能性格上本來就不想要造成他人麻煩,所以個性比較溫和,但這就會相對使他下意識想「假裝」一切都很好,沒有問題。而說謊也是一種假裝。 所以你問他會不會累,需不需要幫忙開車,他也會因為怕擔心而下意識說謊。 這時你的問法要改成:「欸我想開,讓我開!讓你見識一下我的開車技術,也不比你差。」 他不想造成別人的麻煩,所以他會扯謊假裝沒事。 你問他「累不累」,若他回答「累」,他會覺得他造成你的麻煩,就得換你開車,所以他會扯謊。 因為你們交往不久,或許他在假裝,不希望留下不好的的初印象,所以他會「假裝(說謊也是一種假裝)」各方面都表現得「盡量完美」,不想讓你有任何不滿。 這時候的解決方法,不是問「他累不累」,而是直接說「我想開車」。
B2(已編輯)
要打破這個循環有兩個重點 第一
megapx
請他改掉這個「缺點」 不要隨口亂應 麻煩請他思考過再回答 可以就可以 不行就不行 誠實回答你 第二 他不行的事情你不要一直盧 你如果會盧 那第一點的誠實 也不要期待他能做到了 最後 看得出來 你沒啥安全感 試圖掌控他 很容易在細節上糾結 我覺得刪line訊息跟騙你帶便當事件是差不多的意思 想迴避跟你的爭議 所以直接刪掉有可能讓你開始糾結的 說真的他的迴避性格加上你的掌控慾 可以說是….很難搭配的兩人
你有給他拒絕的空間嗎? 我知道了只是他有收到你的要求,可沒答應他有要做啊 嚴格來說他沒有騙你沒有說謊,「我知道妳要我幹嘛,我又沒說我一定做到」 雖然不是情侶,但是我媽常常會像你一樣囉唆些對我好的事情 我就覺得你的要求挺囉唆的,那為了停止囉唆,我會用嗯喔來回答我媽 事後我媽罵我你不是答應了怎麼沒做 我回她說我嗯表示我聽到了沒說我要去做
B4(已編輯)