這情況大概分四種 📣第一種已經劈腿了。 📣第二種，遇到吸引她的人，她專注力跟感知都用在對方身上，但對方不一定有跟她怎麼樣（類似單戀概念）。 📣第三種單純對你淡了、累了，你不吸引她了。 📣第四種，有煩心事or月事來脾氣爆。 我有像你女友的狀態過，並且屬於第三種，男友沒什麼吸引力並且隨著時間長久已經淡化感情了。 ————— 這時期的我變得不太愛男友，想一個人自由自在不用報備，男友找就覺得煩，覺得找不到男友能讓我深愛的點，沒辦法深愛他到願意好好顧及他情緒的程度。 這時候的我可能需要小別勝新婚、或者男友增加吸引因子，才會恢復原本對男友的感情狀態 我男友當時是 1.變得不太主動找我，有時很想我發訊息卻被我不耐煩時會裝可憐，我兇完又心軟覺得抱歉。 2.早安晚安跟他自己的行程報備不會落下，但都使用無聲訊息。 3.默默開始健身。 而我的態度則 1.交流減少了許多，反而會主動想男友。 2.沒有被男友打擾，又持續有感受到不煩人的愛。 3.知道他在健身，肌肉很吸引我R⋯🤤 過陣子我的感情濃度就恢復了 無論是哪種可能，都先減少打擾她，一邊增加能吸引她的因素，一方面默默觀察確認出軌與否吧 即使她是有別人了，你增加的條件也是你將來吸引別人的資本，不虧 🍎這邊補充一下🍎 當時這種不太愛跟不耐煩的情緒，心理不太能去控制喜惡。 幾乎被「覺得男友煩」的情緒控制了，自己很難跳脫出來 我能做的，就是跟男友溝通給我時間空間，希望他也能做點什麼，一起幫助我跳脫這個時期 我也並不想遇到這種平淡厭煩期，無論是我對他、還是他對我，相信大家想要的一直都是平穩的愛情，並不想不愛對方、也不是想惡意對待另一半，請部份過激人士不要誤會。 ——回應底下留言—— B9-1 我跟男友就是遠距離狀態唷。 B9-2 沒錯，當時也是一開始被男友抱怨、小鬧，就覺得更煩，越煩越有分手念頭。 B9-4 處在被推拒狀態的人可以特別看看這樓，了解當下這段感情需要什麼，尤其最末三句，第三狀況的對方會有這種心態，其實有些現實，換角度看對方是暫時需要空間，但若想要恢復感情，就試著先轉移重心提升自己，對自己也不是壞事，會好起來的。 B9-5 我問過他，他不要也認為沒必要，要不你勸勸他？ B9-6 第四種情況其實也不少見呀⋯不知你為何覺得不可能😶 第四種我也是有發生過幾次的，但厭煩期並不長就是了。 B9-21 妳的最終論我不是那麼認同，我想只有少數人才能遇上喜歡一個人全部「本質」的機會，大多難免會有不喜歡另一半某些地方，卻不代表這些不喜歡永遠無法磨合或適應 B9-23 在一起滿五年 他是第四年初發生的吧，工作環境壓力讓他越來越抑鬱，對我變比較冷淡不主動，對我沒有到煩躁地步。 我的話是四年中後發生的 B9-24 約1.5-3個月見一次，每天一定會傳訊息早晚安、聊幾句，幾乎每晚電話掛線(不一定很有話聊，就掛在線，有話就說)。 我們有找線上遊戲一起玩，遊戲沒共同任務時可能掛著各玩各，或者掛掉電話各自活動 有約見面時會安排1-5天住外面 彼此生日跟七夕、中秋，會特別安排見面 B9-27 先給你拍拍🥲 其實當時她有把她的感受跟需求告訴你了，只是你可能還著重在「為什麼變得跟以前不一樣了」而焦慮或者更積極聯繫 可以理解你的心情，但容易有反效果，你的積極溝通是對的，不過溝通完就儘量給她空間吧，Line的無聲的訊息傳送是很好的功能，傳給她關懷但不需要回覆的語句比較不會增加壓力 有個重點，你需要提升自己，可以先從外觀（健身、打扮），然後培養內在淡定略高冷氣質 你的她情況維持了一年，這感覺很不妙，你的愛情是真的很需要提升你自己、增加吸引力了，快行動吧！ B9-31 妳很棒呢，不只懂得反思，也清楚知道這樣的問題，無論是跟誰在一起都有可能發生，遇到問題就一起解決它，不過也要雙方都有心，只要一方不懂或不夠堅定，這緣份就可能逝去了 B9-40 一開始我也是裝委屈說他變冷淡了嗚嗚嗚(我們正常狀態是互黏，找對方隨時在，知道對方行程，忙的時段不太互相打擾），但他是整個低氣壓的回應他的心情很不好 我嘗試想了解他怎麼了，他一開始說不知道，就覺得煩悶，我便丟出假設性答案(有遇到什麼事嗎？會煩嗎，還是覺得低潮，憤怒？難過？是覺得我煩嗎？想一個人？還會想要陪伴嗎？是覺得不愛了嗎？還是覺得累了？ 等等的一些順著他的回答丟出選項）讓他匹配是否符合自己的心情，以此幫他解析目前的心態 我能做的就是增加陪伴或減少相處給他空間，看他的需求 B9-41 我覺得私聊可能也幫不到妳什麼耶⋯針對第三因素能說的方針都寫在這了🥲 剩下的是妳個人該怎麼轉變心態，穩定自己、也吸引對方，這部份需要靠妳自己努力的，「花若盛開，蝴蝶自來🦋」。 B9-42 您謬讚了，這都是累積起來的經驗，以前也是個妥妥的戀愛腦，總傻呆笨的被騙、遭遇過幾次大挫折。 長大後回頭看看自己的經歷、別人的分享，反思後才變得較能快速理出對方的用意、跟需要什麼，而我其實需要什麼、對方是什麼心態、不要被別人牽著鼻子走，這些都歸功於過往經驗與自己時常有的反思 失敗為成功之母，這句話不無道理😂 ————— B9-8 一開始沒有，他挺可憐的，畢竟被莫名其妙冷淡了，又被要求保持距離🥺 過程是這樣的 1.我變冷淡，他感受到，一開始有假裝鬧騰我都愛理不理，結果我開始不爽 2.他確認我不是一時情緒，開始關心我，我告訴他平常的相處現在會覺得黏、會煩躁、一起討論，目前想要一個人 、想要跟他保持距離 3.他覺得受傷，問我需要多久，但是我也不知道，我請他先儘量不要打擾我，但還是要告訴我一聲他的行程安危，也請他先把重心放在自己身上、或培養重心 4.他開始不打擾的關愛，有時候很想我會討情緒關懷，被我兇了就很委屈、我之後也會很自責。偶爾他會問我好多了嗎，我會交代煩躁程度 ————— 他給的空間快又大的話，我恢復的時間會挺快，畢竟原本每天都有在維繫感情的 我們算是情況發生後有溝通的，我有告訴他我現在需要什麼，我暫時顧不了他，希望他給我空間 很多情侶發生這種情況，當下並不了解自己「只是一時」、「還是想永遠離開」這個人，溝通不清楚，很容易導致分手，尤其處在當下情況，很容易有就是要分手的錯覺 而我也得感謝男友愛我比較多，不是隨意放棄的人，遇到瓶頸他陪我渡過。 他也發生過類似的情況，而我也是這麼跟他相處，幫彼此渡過這感情的坎。 ——— 給以下樓層 B9-12 B9-14 B9-15 B9-16 我男友覺得沒有分手的必要，他可以理解，相反的他也有過類似情況，而我也能理解並給他相同空間。 麻煩這段重覆看仔細一下，不能理解也沒關係的。

B9-33 胡亂猜測、自以為是、隨意罵人，你比較像社會毒瘤