產後身材走樣老公都不碰我
南臺科技大學
生完小孩後，身體變化真的讓我有點失落
特別是胸部，感覺比以前垂了很多
每次看到鏡中的自己，心裡會有點沮喪
再加上老公總說累，不像以前那樣主動
真的跟懷孕前差很多...其實心裡很難過
也開始會想是不是自己變得沒吸引力了
我知道這樣焦慮也無濟於事
與其難過，不如從自己身上開始改變
畢竟自信還是得靠自己重新建立起來
我開始注意飲食，一有時間就會去運動
再忙出門也都會化妝打扮
也買了可以讓胸部變比較挺的豐胸品
聽說對產後下垂有幫助想說可以試試看
但最重要的，還是心態的轉變
我開始對自己說：不一定要回到懷孕前的樣子
但我現在的自己也很值得愛
我學著每天給自己一點小鼓勵
做些讓自己開心的小事
像是穿上喜歡的衣服
照顧小孩也要打扮自己
覺得做出改變之後心情真的有轉變
希望有遇到一樣問題的人都可以慢慢找回自信
