我和老公最近開始討論備孕的事， 他其實蠻期待明年能當爸爸， 還說「我想過下一個父親節！」 我聽了又好笑又感動🥹 我自己有在調身體，飲食跟作息都有注意， 但男生部分我真的比較不懂… 想問問版上有經驗的媽媽們／備孕過的卡友們： 你們老公在備孕期間有補什麼嗎？ 吃什麼比較有感覺？男人都嘴硬說自己很猛， 我看他有時候晚上都累到不想說話… 備孕得幫他調一調身體跟精力。 如果有推薦的產品都分享給我🙏