男友對我的過去 不高興求助

目前跟男友交往一年 男友是大五 我大二 男友是牙醫系我是土木 當時會認識當時去做志工 我也覺得男友很善良 看起來也同年紀 去主動搭訕他 男友很內向 一直以來相處的都很好 也很體貼 帶我回家 處處都把我當寶貝很尊重我的選擇🥹 男友也覺得我很善良 會去當志工 很可愛很單純 正文❗️ 但就在上週我的line 跟前任的聊天記錄是一直有刪除的 我要找我之前去世的貓的照片就在筆電還原聊天記錄 我不知道的是我跟前任很久的紀錄居然也跳出來 就被男友發現 我跟前任之前的性行為的事情 當時跟前任交往8個月就分手了 前任是我的第一任 他是研究生 高中的時候真的很幼稚 以為一段關係就是永遠的 所以就一直叫男友老公 那時候我17歲發生了關係 也不太懂的保護自己所以當時都是沒有做保護措施 甚至有幫他 還有後門等等 但其實那時候我也不知道怎麼拒絕 我只知道當時的男友會開心 前任也是屬於比較s 暴力的那種 這些在對話紀錄上面居然都還有 男友全部都看到了….. 大學後分手 認識男友 跟男友每次都是有戴的(保護自己) 也不會叫男友老公之類的 但我會叫他寶貝 北鼻 性行為這件事情男友就比較溫柔 會抱抱我 可是我不知道男友看到紀錄整個情緒很低落 一直說為什麼是這樣 就說他想要冷靜一下 我也很慌張 我也馬上跟他做解釋 他只是摸我的頭說他想先回家冷靜 到今天他都還是很冷淡我不知道怎麼辦 想問大家該怎麼做 本來想著要刪文 但B27的留言讓我多了一點方式 去面對男友 也讓我心情稍微變好一些 也謝謝有些網友能給我一些建議 我都有聽進去 如果真的分開 下一任我一定會提前說 也謝謝留言告訴我 這是一件嚴重的事情必須要說 我的感情經驗沒有那麼多 我不知道男生會因為這些事情在意 生氣 難過 我高中的時候只以為眼前的人可以陪我走很久很久 就算我不喜歡我也願意去配合 我沒有刻意隱瞞男友 基本上不太會去提到有關前任的事情 我現在心情很焦慮 就連半夜也是我每天都睡不著 本來跟男友互相都很黏對方 這兩個禮拜變成一天下來只有早安晚安 連報備都變成公式化 我真的很焦慮不知道怎麼辦 我不知道我要不要直接提出分開 可是我又覺得是我傷害他 我不知道怎麼做 我很無助 身邊的朋友也沒有那麼多 真的沒有什麼人能問 能聽我說 才上來發文
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先別慌,這件事很棘手但不是死局。妳男友現在心裡肯定超亂,像電腦當機一樣,妳越是狂敲鍵盤(一直密他),他只會死得更徹底。 簡單說,分三步走: 1. 現在:別煩他,但要讓他知道妳還在。 不要問「你還好嗎?」、「我們談談好嗎?」 他不好,也還不想談。 改成「報備式關心」。一天傳一則就好,像:「我出門上課了喔」、「今天會下雨,記得帶傘」。重點是不用等他回,只是讓他知道妳心裡有他,但妳給他空間。 2. 等他找妳談時:順序講對,比什麼都重要。 他願意見面,就是妳的機會。千萬別一開口就解釋! 第一句先道歉:「對不起,讓你看到那些,一定很受傷,真的很對不起。」讓他知道,妳懂他的痛。 承認妳以前很瞎:坦白說「那時候我才高中,真的很蠢,以為那就是愛,完全不懂得保護自己。」讓他知道,那是過去黑歷史,妳自己也看不起當時的自己。 捧爆現在的他(最重要!):告訴他,「跟你在一起後,我才知道什麼是真正的被尊重、被愛護。你會堅持戴套,是在乎我的表現,這讓我超有安全感。」 把他最在意的點,變成他無可取代的優點。告訴他,前任的「老公」是屁孩的稱呼,而他的「寶貝」才是妳最珍惜的。 3. 溝通後:用行動證明。 聊完不代表沒事了,傷口要時間癒合。 他可能偶爾還是會怪怪的,給他點時間消化。 之後對他更坦誠、更用心,創造更多你們兩個的快樂回憶。用新的美好,把舊的爛事蓋過去。 總結一句話:先讓他冷靜,見面時先安撫情緒再解釋,最後強調「他才是最好的」。 妳男友是個好男生,他只是需要時間去消化「他心裡的仙女,原來也曾在地獄走過一遭」這個事實。加油,處理得好,你們的感情會比以前更穩固!