最近滑社群滑到有點疲乏🥲 就那種：明明已經分手、也看起來是他甩掉對方（或至少是他先抽離），結果後續卻一直在限動/貼文/threads 各種影射、酸、貶低前任。 我真心覺得這種行為…很掉價🙂‍↕️ 因為分手後你過得好不好，大家其實看得出來。 你越急著在社群證明「我才是對的」「他很糟」「我終於解脫」，外人看起來只會更像：你其實還卡在那段關係裡。 我最近會特別有感，也是因為我身邊剛好發生類似的事。 我朋友明明是被分手的那個，分開後他其實很低調、也沒想要把事情搬到網路上講。 結果反而是對方在 Threads 上偶爾會發一些指責或影射的內容，看起來像是在訴苦，但又很容易讓人把矛頭指向「某個人」。 我看了真的替他覺得很難過，因為被分手已經夠痛了，還要承受這種「公開式的二次傷害」。 而且最尷尬的是—— 你以為你在毀對方形象，結果旁人只會默默記住： 「欸這個人分手後會把私事拿出來公開處刑。」 以後誰還敢跟你談感情😅 我能理解分手一定有委屈、有火、有不甘心。 但我覺得情緒可以找朋友講、找諮商講、寫在備忘錄都行， 把前任拿來當內容、當流量、當取暖的工具…就真的不太行。 分手最體面的不是發文，是不再需要發文。 （你過得好，就是最安靜的回擊。） 想問大家： 你們遇過分手後一直在社群貶低前任的人嗎？ 你們會覺得他是在宣洩，還是其實根本還沒放下？ 我現在看到這種文只會想說： 你不是在贏，你是在暴露你有多在意。