向外尋求的成就感

我想問一下夫妻之前這個問題到底有沒有辦法解開?我從跟先生交往時,就知道他對於過去他讀的大學、研究所很有成就感(科系類別) 所以只要他講到以前學生時期的回憶,我都給滿滿的情緒價值+延續他的話題 但近期我發現他手機內容工作認識一個女生,她曾經也是同校的,所以他跟她非常有話題,甚至聊到我先生會丟給他一些狗狗貓貓的影片,那個女生也會傳一些狗狗貓貓的影片給我先生 我看到後氣炸,覺得我到底哪裡做不好? 先生跟我解釋說他跟她曾經是同校所以很有話題就這樣而已,他甚至還說他只是打發時間 (他跟她聊天一天只傳2~3次,無曖昧) 我知道那個女生並不知道我先生已婚,所以我只針對我先生,為什麼我給滿滿的情緒價值了,他還會一直向外索取外面異性的成就感
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感覺情緒給久了會麻木變成妳在討好他 偶爾其實可以自我重心回來,也給自己成就感 不要都成全襯托男性的成就感 5:5 假如外遇他也可能會說 看她單純分享貓貓狗狗,不在意我喜不喜歡,就覺得她好與世無爭,好單純做自己喔(然後就淪陷了 很常見很賤的台詞吧😂