我今年39歲，老婆36歲，我們相識17年，有一個正在上小學的孩子。 最近，我發現老婆迷上了網路聊天，甚至對聊天對象產生了感情。過程中，她不斷欺騙、隱瞞，直到一次次被我發現，最後我選擇攤牌，提出離婚，她才願意坦白一切。她說自己不想離婚，因為放不下孩子。 經過深入溝通，我了解到，她認為自己過去長期被情感忽視，對婚姻的期待也逐漸消磨殆盡。她說自己現在對很多事情都沒有感覺，覺得什麼都做不好，生活缺乏方向，也有很強烈的空虛感。 我能理解她的感受，但理解不代表我能接受她的欺騙。 這段時間，我的信任感幾乎完全崩塌，心裡有很多怨氣，情緒也一直無法平復。 明明希望能理解她，卻越來越難做到，甚至開始懷疑她說的每一句話。對我來說，離婚並不是不能接受，只是我不希望我們連問題都還沒真正面對，就這樣結束。 我認為，離婚或許能暫時離開眼前的痛苦，但如果沒有真正理解彼此過去的問題，未來相似的問題仍然可能再次發生。 所以我提出一個想法：雙方先坦誠面對過去的問題，了解彼此在這段婚姻裡的缺失，一起努力修復，並開始婚姻諮詢，給彼此三個月的時間。如果沒有看到實際的改善，再認真討論離婚。 我知道，信任不是說幾句話就能重新建立，受傷的情緒也不可能一下子消失。我不確定自己的做法是不是正確，也不知道三個月是否足夠，但至少希望我們能認真面對一次。如果最後還是分開，我也希望彼此能真正理解這段關係出了什麼問題，而不是帶著怨恨離開。 我不是認為離婚一定不好，也不是堅持婚姻非得維持不可。我只是希望，無論最後走向什麼結果，我們都能真正面對自己的問題。如果還有機會，就一起努力；如果沒有，也希望彼此未來都能好好生活。 平常我的朋友不多，遇到這些事情，也找不到可以好好談心的人，所以想在這裡聽聽大家的經歷。 想請教有類似經驗的朋友： 1.當另一半對別人產生感情，並且反覆欺騙、隱瞞後，你們是怎麼重新建立信任的？我現在對老婆說的話幾乎都抱持懷疑，真的很想知道這種狀態該怎麼走出來。 2.如果你或你的另一半，也曾經有過類似我老婆所描述的心理狀態，例如對生活失去感覺、覺得空虛、對什麼都提不起勁，我很希望能聽聽你們當時的感受，以及後來是怎麼走過來的。 3.如果有人願意，也歡迎私訊我。我真的很需要找人聊聊，不是為了尋求感情，也沒有其他目的，只是現實生活中找不到可以傾訴的人。無論男女，只希望能單純聊聊彼此的經歷與心情。 以上不是創作文，是我真實經歷的事情，有使用 AI 協助修飾文筆。 我知道每個人的婚姻都不一樣，也不期待大家一定要認同我的做法，只希望能聽到一些真實的經驗和建議。謝謝願意看完的人。