***這本書的內容是針對交往期間的問題解決以及分手後的調適 如果是急著想要在情人節前完成脫魯作用的 可以繼續想辦法告白 這篇以後再看XDD ------------------------------------------------------------------------------------ 先來說說我自己的經驗 我是個很需要安全感的人 剛交往的時候 甜死人的熱戀期大概維持了一個多月 這時男朋友給我的安全感非常充足 但後來就越來越少了 慢慢進入了磨合期 我不能理解為什麼熱戀期過後就聽不到對方說喜歡我 他是不是對我沒感覺了、打算離開我? 不過他沒有離開 可我在這段關係裡戰戰兢兢 我一邊享受著每次見面的幸福 一邊為每次我說喜歡但對方卻沒有回應而難過 這時我買了<在怦然之後：關於愛情的16堂課>這本書 根據書裡的分類 我是個焦慮依戀型的人 所以我跟著這本書一步一步分析自己的情緒 還有試著觀察對方 後來才發現閃光習慣把感覺藏在心裡 他沒有說出來不代表不喜歡 表達愛的方式有很多種 有時候只是要換個角度靜下心來觀察罷了 現在已經交往了三年多 算是進入穩定期了 這本書幫了我很多忙 而且他的資料都是有文獻佐證的 讓我這個理科女更相信書本內容了 XD 在愛情這片汪洋大海闖蕩的你與妳 我想和你們分享這本書帶給我的成長 最後附上博客來連結 http://www.books.com.tw/products/0010659712 這本書的最後一章是討論分手後的調適 (我還沒用上XDDD ) 不過這個作者下周又有新書要出版了 (2015/02/16出版) <暖傷心：失戀癒療的15個練習> 博客來連結 http://www.books.com.tw/products/0010666096 如題目所言 這本新書教你如何度過失戀期 整本書的篇幅應該會比一個章節的內容更為豐富吧! 就算自己用不到(拜託不要用到) 也可以拿來幫助親朋好友 希望大家都能找到屬於自己的幸福 :)